Результатов: 53
Фото:

Пищевые жиры: насыщенные, ненасыщенные и трансжиры 

Часть 1. Жиры в рационе На протяжении последнего столетия жирам была уготована незавидная участь. В чем их только не обвиняли. The post Пищевые жиры: насыщенные, ненасыщенные и трансжиры  appeared first on New Style. дальше »

2023-5-15 23:03


Фото:

Жиры в рационе. Польза и вред. Часть 1

На протяжении последнего столетия жирам была уготовлена незавидная участь. В чем их только не обвиняли. Но самое интересное здесь даже The post Жиры в рационе. Польза и вред. Часть 1 appeared first on New Style. дальше »

2023-5-16 23:03


«Профиль»: один простой продукт может снизить риск смерти

Добровольцы, употребляющие рыбу не менее одного раза в неделю, сталкивались с преждевременной смертью реже. Еще лучше дела обстояли у людей, в рационе которых рыба присутствовала более двух раз в неделю, Британские ученые. дальше »

2022-8-1 10:40


В школьных столовых Великобритании появятся блюда с насекомыми

Что еще известно: В Великобритании употребление насекомых в ежедневном рационе пока не распространено. Однако, по данным исследователей, жуки составляют часть рациона более двух миллиардов человек по всему миру. дальше »

2022-5-31 22:57


Daily Express заявило, что черный перец уменьшает скачки глюкозы в крови у человека

На страницах британского издания Daily Express появился новый материал, в котором сказано, что постоянные скачки сахара в крови представляют серьезную опасность здоровью человека с диабетом, передает solenka. дальше »

2022-2-27 18:56


В NHS назвали 7 простых советов для здорового питания

Как передает NHS, специалисты дали 7 рекомендаций для приобретения правильных пищевых привычек. Продуктов, содержащих клетчатку, в рационе должно быть много. дальше »

2022-2-18 15:01


Diabetes UK: яблоки снижают сахар в крови при диабете

Исследование показало, что одно яблоко среднего размера в рационе диабетиков II типа снижает уровень сахара в крови натощак и параметры липидов, которые полезны для нормального здоровья диабетиков наряду с антидиабетическими препаратами. дальше »

2022-1-29 21:56


Daily Express: витамин D, ресвератрол и снижение потребления сахара помогут жить дольше

"Высокое потребление сахара положительно коррелирует с возрастными болезнями вроде диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому снижение содержания сахара в рационе поможет замедлить старение, предотвратит нарушения метаболизма и улучшит общее состояние здоровья", — утверждают авторы издания. дальше »

2021-11-21 11:21


Регулярное употребление клетчатки снижает риск развития инсульта

Для уменьшения вероятности возникновения инсульта необходимо соблюдение диеты, которая содержит малое количество жиров и много клетчатки. В ежедневном рационе должно быть большое количество овощей, цельнозерновых продуктов и фруктов. дальше »

2021-11-19 15:37


Четыре продукта, которые помогут вам снизить высокий уровень холестерина на 40%

Высокий уровень холестерина трудно поддается лечению, но изменения в рационе питания помогут найти ключ к решению этой проблемы. Согласно одному из исследований, сочетание четырех продуктов может снизить уровень плохого холестерина более чем на 40 процентов в течение нескольких недель. дальше »

2021-11-19 13:35


Врач посоветовал некоторые закуски, которые помогут быстрее уснуть

Исследования показывают, что некоторые конкретные продукты содержат стимулирующие сон свойства, которые помогут легче и быстрее уснуть. «Для того чтобы попытаться восстановить ваш сон, могут помочь простые изменения в вашем рационе», – отметил врач. дальше »

2021-11-16 12:30


Плохое пищеварение и желтуха указывают на возможный рак поджелудочной железы

Специалисты напомнили, что подверженность заболеванию раком поджелудочной железы усиливают злоупотребление алкоголем, курение, обилие в рационе жирных и острых продуктов и блюд. дальше »

2021-10-23 19:55


Врач Ли назвала ненасыщенные жиры, клетчатку и молочные продукты «убийцами» холестерина

Ли призвала ограничить в рационе жирное мясо, колбасы, выпечку, сыры и десерты, поскольку они повышают уровень холестерина. Она также раскрыла трех «убийц» этого вещества в организме. В их числе медик назвала ненасыщенные жиры, молочные продукты и клетчатку. дальше »

2021-9-17 23:47


Фото:

История с душком. В 14 веке аббатство в Англии построило отдельный туалет из-за метеоризма монахов

К перестройке аббатства Мучелни привело резкое изменение рациона местных монахов. Новое исследование показало, что британскому аббатству Мучелни пришлось достроить отдельный туалет после того, как в 14 веке в рационе монахов появилось мясо. дальше »

2021-8-20 15:56


Употребление шоколада может увеличить риск 4-х серьезных заболеваний

Употребление слишком большого количества шоколада может значительно увеличить риск сердечных заболеваний, некоторых видов рака и диабета 2 типа. Кроме того, избыток насыщенных жиров в вашем рационе может повысить уровень «плохих» липопротеинов низкой плотности в крови, что увеличивает риск инсульта. дальше »

2021-8-3 11:27


Диетолог Роксана Баккер: эти продукты усугубляют побочные эффекты статинов

На вопрос, как еда может влиять на использование статинов, диетолог Баккер ответила: "Определенные продукты и питательные вещества в нашем рационе могут усугубить симптомы, связанные с употреблением статинов". дальше »

2021-6-14 15:32


The Telegraph: В Великобритании раскрыли тревожную правду о продуктах глубокой переработки

Как стало известно Солёнка.рф, со ссылкой на собственный источник, в ежедневном рационе граждан развитых стран все больше места занимают продукты глубокой переработки, которые способны серьезно навредить здоровью человека. дальше »

2021-6-9 11:42


Британский доктор на личном опыте доказал вред продуктов глубокой переработки

Продукты глубокой переработки постепенно отвоевывают свое место в рационе жителей развитых стран. Однако такие продукты, отмечает ИноСМИ, могут нанести серьезный вред здоровью. дальше »

2021-6-9 10:46


Студенты Великобритании решили отказаться от говядины и баранины

Кембриджский университет (Великобритания) отказался от использования говядины и баранины в рационе своих учащихся еще в 2019 году. Мясо было заменено растительной продукцией. дальше »

2021-3-7 11:14


Фото:

Врач из Британии рассказал о простых правилах продления жизни

Необходимо отказаться от сахара и снизить употребление соли до одной чайной ложки в день, считает британский врач-терапевт Тим Лебенс, передает Express. Медик уверен, что в ежедневном рационе человека должна быть растительная пища: орехи, бобовые (горох, чечевица, нут) и “красочные” овощи. дальше »

2021-1-22 07:41


Фото:

Медики из Великобритании назвали продукты для борьбы с основными «убийцами» организма

Продукты разделяются на полезные, бесполезные и вредные. Медики из Великобритании назвали некоторые из них, которые борются с основными «убийцами» организма – раком и диабетом. Изображение взято с: pixabay. дальше »

2020-9-20 13:13


Назван продукт для борьбы с главными «убийцами» организма

Медики отмечают, что даже сейчас, в период пандемии коронавируса, не стоит забывать о принципах здорового питания. В Национальной службе здравоохранения Великобритании подчеркнули, что в рационе обязательно должны присутствовать продукты, которые защищают сердце и сосуды. дальше »

2020-9-21 09:25


Витамин С способствует сохранению мышц в старости

Специалистам удалось установить, что люди, потребляющие много витамина C, имеют наибольшую расчетную массу скелетных мышц, нежели те, у кого в рационе мало овощей, ягод и цитрусовых. дальше »

2020-8-28 19:02


Британский ученый развеял 3 популярных мифа о здоровом питании

Тим Спектор, британский ученый-генетик утверждает, что тема здорового питания окружена мифами и разоблачил 3 самых распространенных утверждения о правильном рационе. дальше »

2020-8-10 14:08


Фото:

Диетологи: Кетогенная диета может спровоцировать рак

Британские диетологи предупредили, что кетогенная диета может спровоцировать большие проблемы со здоровьем, в том числе рак. Оказывается, при данном рационе происходят серьезные нарушения в работе пищеварительной системы. дальше »

2020-6-22 09:37


Фото:

Медики назвали простой продукт, который снижает давление и холестерин

Зарубежные медики напомнили, что одним из самых полезных в рационе продуктов является чеснок. Он известен не только как средство против всевозможных бактериальных и вирусных инфекций, но и как приправа, помогающая в борьбе с распространенными недугами. дальше »

2020-6-15 07:10


Фото:

Специалисты назвали продукт, снижающий давление и холестерин

Чеснок является одним из самых полезных в рационе питания человека продуктов. Об этом сообщают зарубежные специалисты, их мнение приводит "Российская газета". Как отмечается, чеснок известен не только в качестве средства против возможных бактериальных или вирусных инфекций, но и как приправа, помогающая в борьбе с разнообразными, часто - смертельными недугами. При ... Читать далее дальше »

2020-6-13 05:43


Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина

Как сообщает ToDay News Ufa, ученые Национальной службы здравоохранения Британии назвали 2 продукта, корректирующие повышенный уровень холестерина в крови. Ими названы миндаль и рыбы семейства лососевых. Миндаль содержит насыщенные жиры, волокна и флавоноиды. дальше »

2020-6-8 09:02


Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина

Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. дальше »

2020-6-7 09:01


Фото:

Мясо содержит большое количества белка, дефицит которого негативно влияет на наше здоровье.  Кроме того, мясо считается богатым источником витамина В12, который чрезвычайно важен для нормального функционирования многих органов и систем. дальше »

2020-5-3 08:40


Брокколи может стать лекарством от артрита

Ученые обнаружили также, что вещество блокирует действие ферментов, отвечающих за разрушение хрящевого покрытия суставов. Таким образом брокколи может стать главным продуктом в рационе людей, страдающих артритом. дальше »

2020-4-16 01:50


Фото:

Мало кто знает, что специи – не просто ароматные добавки к различным блюдам, придающие им отменный вкус и запах. На самом деле приправы – это самые настоящие лекарства. Медики назвали специю, которая должна быть в рационе гипертоников, чтобы стабилизировать артериальное давление и избежать новых скачков. дальше »

2020-4-1 19:53


Фото:

Эксперты назвали самые полезные крупы для похудения

Одни крупы помогают вывести жиры из организма, другие позволяют есть большие порции без вреда для фигуры. Фото Сергея Паршукова из архива БНК Похудение невозможно без грамотно составленного плана питания. дальше »

2020-2-26 08:14


Фото:

Британские исследователи заявили, что употребление фруктов и овощей снижает риск инсульта

Исследователи из Оксфордского университета рассказали, что для защиты от инсульта необходимо употреблять больше клетчатки, придерживаясь строгого контроля количества яиц в своем рационе. Об этом сообщает Express. дальше »

2020-2-26 00:21


Фото:

Ученый из Гарварда назвал продукты для защиты сердца

Их следует сделать обязательными в своем еженедельном рационе. Фото из архива БНК По мнению гарвардского ученого, доктора медицины Уильяма В. Ли, для защиты сердца следует сделать обязательными в своем рационе 3 продукта – жирную рыбу, чай, темный шоколад. дальше »

2020-2-23 08:05


Фото:

Медики назвали полезные для суставов продукты

В рационе больного человека обязательно должны быть жирные полиненасыщенные кислоты омега-3. Поэтому рекомендуется как можно чаще есть жирную скумбрию. Омега-3 не только окажут противовоспалительные свойства, но еще и активизируют восстановительные процессы в хряще, — сообщает издание «Вечерний курьер». дальше »

2019-11-17 11:33


Фото:

Веганов предупредили о неожиданных рисках для здоровья

Британские специалисты убеждены, что нарушения мозгового кровообращения чаще бывают у тех, кто придерживается растительной диеты. Отсутствие мяса в рационе чревато нехваткой витаминов в рационе. В течение 18 лет ученые наблюдали за самочувствием 48 тысяч добровольцев. дальше »

2019-11-15 14:59


Фото:

Врачи назвали лучшие продукты для бросающих курить

Учёные провели эксперимент. В течение года они наблюдали за людьми, стаж курения которых составляет от 25 лет. Специалисты пришли к выводу, что обилие овощей и фруктов в рационе помогает реже вспоминать о вредной привычке. дальше »

2019-10-23 01:25


Участникам британского ток-шоу предложат съесть своих питомцев

В эфир одного из британских телеканалов выйдет новое шоу. Его отличительная особенность в том, участники должны будут отказаться от мяса в рационе или съесть своего питомца. В первом сезоне программы будут участвовать члены четырех семей. дальше »

2019-10-17 20:06


Фото:

Ученые опровергли связь между употреблением красного мяса и возникновением рака

Международная группа ученых заявила, что употребление красного и переработанного мяса не влияет на возникновение злокачественных онкологических опухолей. Исследователи провели эксперимент, в ходе которого выяснили последствия от нахождения красного мяса в рационе человека. дальше »

2019-10-8 14:54


Фото:

Медики назвали продукты, которые надо есть осенью, чтобы не заболеть

Чай полон флавоноидов и других полезных веществ, способствующих укреплению иммунитета. Кроме того, в нём очень много антиоксидантов, что тоже благотворно сказывается на самочувствии, — сообщает Medikforum. дальше »

2019-9-4 14:31


Этих нутриентов не хватает в рационе веганов

Вегетарианское питание считается полезным для здоровья. Но необходимо помнить, что поклонники растительной пищи недополучают важные для них нутриенты. дальше »

2019-9-4 09:52


Назван простой способ сбросить вес без диеты

Диетолог Грейми Томильсон рассказал о простом способе похудеть без радикальных ограничений в рационе. Рекомендации специалиста приводит издание The Sun. Он предлагает уменьшить порции любимых блюд. дальше »

2019-8-24 08:14


Запор может свидетельствовать о болезни сердца

Проблемы с кишечником возникают при недостатке калия в рационе. Запоры – это распространённая болезнь, которая делает повседневность неприятной. дальше »

2019-8-18 16:09


Ходьба эффективно помогает сократить потребление сладкого

Согласно результатам исследования ученых из Университета Эксетера (Великобритания) ходьба является простым, но достаточно эффективным способом сократить количество сладкого в своем рационе. По их словам, «непродолжительная пешая прогулка в два раза сокращает тягу к сладкому даже в условиях стресса». дальше »

2019-8-8 22:02


Фото:

Меган Маркл хочет сделать из сына Арчи вегетарианца

Жена принца Гарри Меган Маркл планирует сделать из своего сына Арчи вегетарианца. Герцогиня Сассекская хочет ограничить животный белок в рационе малыша, передает Nation News.   Напомним, монаршая особа занимается йогой и избегает мясной пищи. дальше »

2019-7-24 15:54


Меган Маркл хочет исключить животный белок из рациона сына

Принц Гарри и его супруга Меган Маркл на грани грандиозной ссоры. По крайней мере, так утверждают источники, близкие к королевскому двору Великобритании. Оказалось, все дело в убеждениях своенравной герцогини — придерживаясь веганству, она хочет ограничить животный белок в рационе первенца Арчи, что очень беспокоит ее мужа.  Меган практикует отказ от мясной пищи, ... Читать далее дальше »

2019-7-24 20:12


Названы способы снизить риск сердечного приступа

Основной причиной смерти людей в Европе является инфаркт миокарда. Следуя нескольким рекомендациям можно минимизировать риск развития проблем с сердечно-сосудистой системой. Ученые из Великобритании рекомендуют уменьшить в рационе питания количество потребляемых трансжиров. дальше »

2019-7-18 15:53


Диетолог назвала пять правил эффективного похудения

Диетолог из Великобритании Руди Мауэр рассказала, как похудеть, не причиняя вред организму, пишет «МК». Так, специалист советует есть больше белка, уменьшая количество углеводов в рационе. При таком питании можно худеть, не чувствуя голода. дальше »

2019-7-13 15:50