советы жизни → Результатов: 11


Фото:

Как избавиться от монотонности своей жизни? Советы психологов

Из-за пандемии люди нередко оказались подвержены «двойному похмелью» — после празднования Нового года и после самого 2020 года. Даже в The post Как избавиться от монотонности своей жизни? Советы психологов appeared first on New Style.

2021-1-5 12:53


Фото:

Советы нутрициолога: как пережить вирусную эпидемию без последствий

Во время всеобщего хаоса под названием «пандемия коронавируса» мы беседуем с дипломированным нутрициологом Элиной Данфорд, основательницей проекта Bowl of Goodness. Элина рассказала, какие полезные привычки стоит приобрести и что изменить в образе жизни, чтобы пережить вирусную эпидемию без последствий.

2020-3-27 01:19


Фото:

Психолог дала советы по организации жизни оставшимся на "удаленке"

Россиянам, перешедшим на удаленный формат работы в связи с эпидемией коронавируса, дала советы медицинский психолог федерального Центра онкологии имени Блохина Анна Кан. Ее советы приводит «Лента. ру».

2020-3-23 01:39


Фото:

Как повысить иммунитет против коронавируса – советы ученых из Великобритании

Loading. . . Британский ученый, профессор иммунологии Манчестерского университета Шина Крукшенк рекомендует укреплять иммунитет правильным питанием и здоровым образом жизни. Профессор Арне Акбар, глава Британского общества иммунологов, советует обогатить рацион продуктами, богатыми клетчаткой, а также чаще употреблять в пищу кисломолочные продуты.

2020-3-16 21:10


Фото:

Герцогиня Кембриджская позанималась тхэквондо вместе с олимпийцем Лутало Мухаммадом

  Герцогиня Кембриджская приняла участие в мероприятии SportsAid на Олимпийском стадионе в Лондоне, чтобы отметить роль родителей и опекунов в воспитании молодых спортсменов.

2020-2-28 12:33


Фото:

Врачи назвали продукты, быстро сжигающие жир и наращивающие мышцы

Испанские диетологи дали советы по правильному питанию тем приверженцам здорового образа жизни, кто хочет поскорее избавиться от излишков жира и нарастить мышцы. В интервью La Vanguardia врачи заявили, что в основу рациона следует включить богатые белком продукты - прежде всего яйца, которые также содержат аминокислоту лейцин, способствующую росту мышц. Эксперты ... Читать далее

2020-1-26 12:58


В Роспотребнадзоре дали советы по профилактике инсульта

Всемирный день борьбы с инсультом отмечается ежегодно 29 октября. Среди факторов риска развития этого недуга — малоподвижный образ жизни. Всего 30 минут упражнений умеренной интенсивности пять раз в неделю снизят риск его развития на 25%.

2019-10-29 08:32


Фото:

В Британии опубликовано исследование на тему, действительно ли ускорилась наша жизнь

Едва ли не любая книга по тайм-менеджменту начинается с описания того, как современная эпоха с ее компьютерами, интернетом, мессенджерами, мобильными телефонами и прочими гаджетами ускорила темп нашей жизни.

2019-6-20 00:56


Эксперты дали советы по похудению и обращению вспять диабета 2 типа

Эксперты из Великобритании дали советы, которые помогут не только похудеть, но и даже обратить вспять диабет 2 тип. К мерам относится предпочтение средиземноморской диете и активный образ жизни.

2019-6-14 12:55