Россиянам, перешедшим на удаленный формат работы в связи с эпидемией коронавируса, дала советы медицинский психолог федерального Центра онкологии имени Блохина Анна Кан. Ее советы приводит «Лента.ру».
Так, по словам Кан, находясь дома, человеку придется учиться налаживать продуктивный контакт с семьей. Это можно начать делать с совместного приготовления обедов и ужинов. Подобные действия, по словам психолога, очень укрепляют взаимоотношения.
Кроме того, хорошо работает такая вещь, как разделение своей деятельности на короткие периоды. нужно определить себе рабочее место, составить список задач и разрешить возможные перерывы.
«Потому что есть холодильник, есть диван, есть домочадцы, которые будут отвлекать«, — пояснила Анна кан.
Специалист добавила, что люди могут ориентироваться на собственные биоритмы: «совы» любят все делать ночью, а «жаворонки» с утра, когда все еще спят.
О вспышке пневмонии неизвестного происхождения в китайском городе Ухань стало известно в конце декабря 2019 года. Позже стало известно, что возбудителем является новый тип коронавируса, который получил название COVID-19. Всемирная организация здравоохранения признала ситуацию пандемией. По последним данным, в мире заразились свыше 300 тысяч человек, зафиксировано более 13 тысяч смертельных исходов.
Поделиться 2020-03-19T15:59:50+03:00 В Сети выкладывают юмористические видео о коронавирусе В Сети выкладывают юмористические видео о коронавирусе СЮЖЕТ: Эпидемия COVID-19 СМИ: Макрон поставил Джонсону ультиматум из-за коронавируса 23 марта, пн, 01:20 Вайнштейн в тюрьме заразился коронавирусом COVID-19 23 марта, пн, 00:38 Хакеры увеличили число атак в связи с переходом на удаленку в России 23 марта, пн, 00:23 источник »
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...
