2019-6-16 03:09 |
Проведя ряд экспериментов и вычислений, ученые пришли к выводу, что оптимальная продолжительность сна — 9 часов 10 минут. Именно такого количества времени достаточно для того, чтобы усталость и стресс не отразились на внешнем виде. источник »
|
Ученые из Великобритании раскрыли норму сна и чем опасно отклонение от нее. Специалисты уверены, что оптимальный срок пребывания в царстве Морфея не должен превышать семи часов. Ученые рассказали, что случаи отклонения от этой нормы в большую или меньшую сторону несут очень серьезную опасность для организма.
2020-1-1 04:04 | |
|
|
Британские ученые провели исследование, по итогам которого им удалось найти оптимальную продолжительность сна для сохранения приятного внешнего вида. Специалисты британского Sealy UK обратили внимание на то, что многие люди не очень хорошо выглядят по утрам.
2019-6-15 13:39 | |
|
|
Недостаток или нарушение сна не только повышают риск ожирения, но и могут повлиять на развитие диабета 2 типа, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.
2019-6-11 13:00 | |
|
|
Ученые из Хартфордшира в Великобритании рассказали, на каком боку полезнее спать для здоровья. Правильное положение во время сна позволит быстрее восстанавливать силы и улучшит работу внутренних органов. Так, сон на левом боку очень благотворно влияет на организм.
2019-4-25 05:05 | |
|
|
Результаты оказались поразительными. Так, выяснилось, что увлечение соцсетями приводит к нарушениям сна. Подростки, которые слишком много проводят времени в молодежных сообществах и других интернет-сервисах, часто сталкиваются с недосыпанием или просто не могут уснуть долгое время.
2019-2-24 18:45 | |
|
|
Британские ученые обнаружили первое существо, способное обходиться без сна. Речь идет о мухах-дрозофилах, сообщает Science Advances. Представители Имперского колледжа Лондона в течение четырех дней следили за насекомыми, фиксируя среднее время сна и бодрствования.
2019-2-22 12:40 | |
|
|
В Великобритании ученые пришли у мнению, что беспилотные автомобили могут позволить их пассажирам и водителю заниматься сексом, спать или есть.
2018-11-18 22:39 | |
|
|
Британские ученые пришли к выводам, что появление беспилотных авто приведет к тому, что в салонах станут есть, спать и заниматься сексом.
2018-11-18 19:14 | |
|
|
Автомобилистов могут начать проверять не только на содержание алкоголя в крови, но и на недостаток сна, способный отразиться на их … Читать далее
2018-9-25 16:03 | |
|
|
Автомобилистов могут начать проверять не только на содержание алкоголя в крови, но и на недостаток сна, способный отразиться на их способности водить машину. Ученые создали тест, позволяющий полиции понять, что водитель не выспался.
2018-10-8 16:03 | |
|
|
Сон длительностью более восьми часов может не только навредить психике, но и в два раза увеличить шансы умереть от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.
2018-8-9 03:02 | |
|
|
Ученые из британского университета выяснили, что длительный сон может привести к проблемам с сердцем и повышает риск преждевременной смерти.
2018-8-9 10:59 | |
|
|
В июне 2018 года японские ученые опубликовали статью в Journal of the American Geriatrics Society, где сообщили, что слишком короткий и слишком долгий сон повышает риск развития деменции и преждевременной смерти у людей старше 60 лет.
2018-8-8 10:42 | |
|
|
Британские исследователи из Килского университета заявили, что сон, длящийся более восьми часов в сутки, значительно повышает риск преждевременной смерти.
2018-8-7 09:46 | |
|
|
Сопоставив информацию о сне и индексе массы дела во взрослом возрасте ученые пришли к выводу, что дети, спавшие недостаточно, на 58% чаще страдали от избыточного веса.
2018-4-18 23:38 | |
|
|
Британские ученые проанализировали результаты 42 прошлых работ о причинах избыточной массы у людей и пришли к выводу о том, что нехватка сна в детстве приводит к ожирению во взрослом возрасте.
2018-4-17 20:05 | |
|
|