Ненасыщенные жиры, клетчатка и молочные продукты удержат уровень холестерина в норме

2021-9-17 07:53

Британский врач Дебора Ли рассказала в публикации в издании Express о том, употребление каких продуктов поможет избежать повышенного содержания холестерина в крови. Такие свойства делают эти продукты невероятно важными для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. источник »

холестерина продукты продуктов крови такие содержания повышенного

холестерина продукты → Результатов: 15


Перечислены продукты для снижения уровня холестерина

Авторы издания Daily Express напомнили, что высокий уровень холестерина связан с повышенным риском развития болезней сердца, перечислив продукты, которые могут повлиять на этот показатель. В число продуктов, которые нормализуют уровень холестерина входят семена льна и льняное масло.

2020-12-13 10:38


Два натуральных средства помогут снизить холестерин

Специалисты рассказали, какие продукты смогут помочь в снижении уровня холестерина. Как сообщает ToDay News Ufa, британские медики советуют людям с высоким уровнем холестерина обратить внимание на следующие продукты: артишоки; зеленый чай.

2020-8-15 18:56


Фото:

Мясников дал советы по снижению уровня холестерина

Доктор и телеведущий Александр Мясников перечислил полезные для человеческого организма продукты, которые справятся со снижением уровня холестерина в крови. По словам специалиста, в этом, прежде всего, помогут орехи, 70 граммов которых можно приравнять к десяти миллиграммам аторвастатина, препарата по снижению холестерина.

2020-6-21 17:54


Фото:

Диетолог Михаил Гинзбург перечислил продукты для снижения уровня холестерина

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как омолодить организм и снизить риск развития атеросклероза. Он перечислил продукты питания для снижения уровня «плохого» холестерина в крови. Это органическое соединение играет выполняет «ремонтную функцию».

2020-6-18 05:51


Фото:

Медики назвали продукты, разрушающие сосуды

Здоровье сосудов во многом зависит от привычек, которые соблюдает человек. По мнению медиков, которых процитировали в издании "Росбалт", разрушительное воздействие на сосуды оказывает регулярное употребление продуктов с высоким уровнем холестерина.

2020-5-30 08:22


Фото:

Названы лучшие продукты для похудения

Специалисты рекомендуют включить в рацион китайскую капусту, шпинат, салат, которые малокалорийны и содержат «хорошие углеводы, богатый омега-3 жирными кислотами и предотвращающий накопление холестерина лосось.

2020-5-10 17:34


Фото:

Специалисты назвали сок овоща, который поможет очистить печень

Специалисты утверждают, что сохранить здоровье печени поможет такой недорогой и полезный овощ как свекла Известно, что свекла нормализует давление и снижает уровень холестерина в крови. Печень, по словам медиков, пожалуй, один из самых важных органов человеческого организма, поскольку на нем лежит защитная функция.

2020-4-12 09:04


Фото:

Диетологи назвали полезный продукт, заменяющий мясо

Диетологи назвали полезный продукт, заменяющий мясо. Об этом пишетMedical xpress. По их словам, богатым источником белка являются бобовые. Эксперты подчеркнули, что фасоль, чечевица, нут также богаты клетчаткой и способствуют снижению уровня холестерина в крови.

2020-3-29 09:18


Фото:

Медики назвали лучшие продукты для борьбы с хроническим воспалением

Рекомендации специалистов приводит «Профиль». Медики советуют обратить внимание на горох, фасоль, чечевицу и эдамамэ. Бобовые содержат много белка, клетчатки, калия и магния, которые имеют выраженный противовоспалительный эффект.

2020-2-26 18:46


Фото:

Диетологи назвали продукт, защищающий кишечник от опасных заболеваний

Диетологи считают овес универсальным средством профилактики и защиты от кишечных заболеваний, пишет Focus. В ходе исследований было выяснено, что каша из овсяных отрубей благотворно влияет на функцию пищеварения, успокаивая стенки раздраженного кишечника, и снижает вероятность развития опухолей, отмечают специалисты.

2020-2-24 14:03


Фото:

Smithsonian (США): говядина требует в десять раз больше ресурсов, чем птица, молочные продукты, яйца и свинина

Есть несколько причин отказаться от мяса, яиц и молочных продуктов. Во-первых, из этических соображений. Животные, рождающиеся в процессе промышленного животноводства, всю жизнь проводят в тесных переполненных загонах, а перед забоем часто получают увечья и подвергаются иным формам жестокого обращения.

2019-11-30 10:31


Фото:

Врач назвала продукты, способные заменить лекарства

Врач Франциска Рубин назвала продукты, которые могут заменить лекарства и укрепить здоровье, предает Focus. В перечень самых полезных вошли лук, лимон, соль, масла, куркума, капуста, картофель, имбирь, овес и мед.

2019-11-24 02:25


Фото:

Врач назвала продукты, способные заменить таблетки

К продуктам, способным заменить препараты, относятся: овёс. мёд, имбирь, картофель, куркума, капуста, соль, лимон, лук, масла. Их можно не только есть, но и делать из них маски, компрессы, пишет журнал Focus.

2019-11-24 00:54


Фото:

Ученые назвали продукты, снижающие уровень холестерина

Ученые назвали продукты, снижающие уровень холестерина Эксперт по питанию Роб Хобсон представил вниманию ТОП-6 продуктов, которые снижают уровень холестерина. По словам специалиста, добавление их в рацион крайне важно, что способствует снижению риска инсульта и подобных проблем, передают Новости здоровья.

2019-9-23 10:14