Новости о быстрая ходьба | |
Быстрая ходьба может продлевать жизнь
Судя по новому исследованию специалистов-биологов из Сиднейского Университета, быстрая систематическая ходьба в действительно позволяет значительно снизить риск возникновения кардиоваскулярных расстройств и состояний, таким образом косвенно увеличивая продолжительность жизни. дальше »
2019-10-21 03:09 | |
|
Быстрая ходьба продлевает жизнь больше чем на десятилетие
Оказалось, что у любителей быстрой ходьбы продолжительность жизни составила 86,7 – 87,8 лет для женщин и 85,2 – 86,8 лет для мужчин, сообщает Clinic Mayo Proceedings. У медлительных людей эти сроки составили 72,4 и 64,8 лет соответственно – разница говорит сама за себя. дальше »
2019-5-18 09:41 | |
|
|
Быстрая ходьба снизила риск смерти от всех причин
Исследователи выяснили, что по сравнению с теми, кто ходит медленно, люди со средней скоростью ходьбы уменьшили риск преждевременной смерти от всех причин на 20 процентов, а те, кто ходит оживленно или быстро, — на 24 процента. дальше »
2018-6-1 18:38 | |
|
|