2019-10-4 14:16 |
Ученые из Университета Эксетера доказали, что жизнь у моря улучшает психическое здоровье человека. К такому выводу ученые пришли после проведенного исследования, в котором приняли участие 26 тысяч респондентов. Выяснилось, что каждый шестой житель Англии страдает от депрессии и тревожных состояний. Такие расстройства характерны для граждан с низким уровнем доходов и городские жители. Зато более половины тех, кто живет в километре от моря, характеризуют свое психическое здоровье как хорошее. Также ученые отмечают, что жизнь в приморских районах положительно сказывается не только на психическом, но и на физическом здоровье. Близость моря уменьшает уровень стресса. Кроме того, в воздушном пространстве прибрежных зон содержатся морские минералы, которые позволяют уменьшить психические нагрузки. Люди, живущие у моря, могут часто заниматься плаванием, серфингом и другими видами спорта на свежем воздухе. Автор: Олеся Каштанова источник »