2019-5-11 09:16 |
Ученые из Университетского колледжа Лондона исследовали влияние медитации на человеческий организм. По словам специалистов, более четверти людей сообщают о неприятном психологическом опыте после практики. В научном эксперименте участвовали 1232 человека, которые занимались медитацией не менее двух месяцев. Респонденты рассказывали о том, испытывали ли они дискомфорт или эмоциональные переживания во время практики. Исходя из результатов, около 26% опрошенных сталкивались с резко неприятными ощущениями во время медитации, особенно это коснулось мужчин-атеистов. Автор исследования Марко Шлоссер заявил, что на данном этапе ране делать преждевременные выводы о негативных последствиях практики. В научном эксперименте не оценивалось психическое состояние здоровья. Ранее специалисты рассказали, как групповая медитация депрессии. по материалам politexpert.net источник »