Loading… Куриные яйца – продукт, безусловно, очень вкусный, питательный и полезный для человеческого организма. Тем не менее, злоупотреблять блюдами из яиц ни в коем случае не стоит.
Если регулярно человек употребляет в пищу куриные яйца, то это поможет укрепить кости и мышцы, защитит от болезней глаз, восполнит запасы ценных белков в организме.
Однако исследования ученых, в которых приняли участие более 30 тысяч добровольцев, показали, что избыточное количество куриных яиц в рационе ведет к обратным результатам. Прежде всего, от холестериновых наслоений страдает работа сердечно-сосудистой системы. По словам Артура Виана, терапевта при Йельской школе медицины, злоупотребление яйцами чревато серьезными сбоями в работе человеческого организма. Ученый подчеркнул, что взрослый и полностью здоровый человек может позволить себе съесть не более 2-3 куриных яиц в день. Если же уровень «плохого» холестерина уже повышен, что данный продукт следует полностью убрать из рациона и вводить только после консультации с лечащим врачом. Детям школьного возраста и пожилым людям куриные яйца можно добавлять в меню, но в небольших количествах: не более 1 яйца в день.
Напомним, ранее медики рассказали, какие продукты обязательно должны присутствовать на обеденном столе, чтобы укрепить иммунитет и защититься от коронавируса. источник »
Диетологи сообщили, какие продукты человеку нельзя совмещать с куриными яйцами. Причём их можно найти практически в любом холодильнике. В первую очередь диетологи отметили куриные яйца и рыбу.
Куриные яйца следует есть с осторожностью страдающим сахарным диабетом. Об этом в беседе с изданием "АиФ" рассказала диетолог Елена Соломатина. — У них (диабетиков. — Прим. Лайфа), как правило, сосуды уже поражены сахаром и есть повреждения, поэтому риск развития атеросклероза у таких людей значительно выше.
Диетолог рассказала о вреде и пользе яиц, подчеркнув, что они являются источником полноценных белков, однако создают нагрузку на поджелудочную железу. Куриные яйца – полезный продукт, насыщающий организм жирами и белками.
Врач-диетолог Александр Немов прокомментировал результаты исследования, согласно которым оказалось, что россияне едят куриные яйца болье, чем положено. Тем временем, некоторые специалисты полагают, что это не слишком полезная пища — их-за того, что в ней содержится холестирин.
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...
