2019-11-24 06:25 |
Медик Франциска Рубин рассказала, какие продукты способны заменить дорогостоящие лекарственные препараты. Об этом пишет РИА Новости. Врач считает, что если правильно подобрать рацион питания, то не будет необходимости тратить огромные деньги на лекарства. При этом нужно понимать, что некоторые препараты невозможно заменить едой из-за их уникальных свойств. Рубин составила список продуктов, которые помогут забыть о таблетках. В него вошли: масло, соль, лук, капуста, картофель, лимон, овес, куркума, мед и имбирь. Эти продукты не обязательно употреблять в пищу. Достаточно наносить профилактические маски на лицо. Работе кишечника помогут овсянка и капуста. Они способны снижать уровень холестерина в крови, так как богаты клетчаткой. Это вещество прекрасно воздействует на пищеварение и зрение. Соль и мед могут выступать как качественные антисептики. Первый продукт поможет при подагре, а второй при артрозе и бронхите. Зимой обязательно нужно употреблять в пищу имбирь. Он отлично воздействует на сосуды, а также снижает уровень холестерина. Растительное масло поможет при тромбозе, кофе с лимоном избавит от головной боли, куркума борется с акне, луковой суп предотвращает цистит, а картофель уменьшит изжогу. источник »