От пастеризованного молока ломятся полки в каждом магазине. Ученые выяснили, что изменится в организме, если пить такой продукт каждый день. Забегая наперед скажем: хорошего мало… Натуральное коровье или козье молоко действительно укрепляет кости и зубы, насыщает организм полезными белками, жирами, а также ценнейшими микроэлементами и витаминами. Но сегодня качественного натурального ... Читать далее дальше »

80 +

Loading. . . Сало с чесноком обязательно нужно есть по утрам всем, кто хочет защититься от вирусов и повысить свой иммунитет. Этот продукт нормализует уровень холестерина в крови и даже повышает интеллект, ведь головной мозг на 60% состоит из жиров и питать его необходимо "правильными жирами". дальше »

65 +

Врач-диетолог рассказала о вреде и пользе яиц

Диетолог рассказала о вреде и пользе яиц, подчеркнув, что они являются источником полноценных белков, однако создают нагрузку на поджелудочную железу. Куриные яйца – полезный продукт, насыщающий организм жирами и белками. дальше »

73 +

Диетологи назвали помогающие в похудении продукты

Похожий эффект может вызвать приём в пищу куриных яиц. Другими эффективными для похудения продуктами являются бобовые и орехи. К примеру, миндаль насыщен клетчаткой, жирами и белком. дальше »

58 +

Употребление фаст-фуда вызывает депрессию

Ученые предполагают, что ожирение является дополнительным фактором, вызывающим депрессию, в том числе диета с высоким содержанием жиров. Исследование было проведено Университетом Глазго. В эксперименте изучались мыши, которых кормили до 60 процентов насыщенными и ненасыщенными жирами. дальше »

63 +