засыпание - Свежие новости | |
Засыпание с 10 до 11 часов вечера на 25% снижает риск сердечной патологии
Британские ученые назвали «золотое время» для отхода ко сну. Сотрудники Эксетерского Университета заверяют, что засыпание с 10 до 11 часов вечера снижает риск возникновения патологий сердечно-сосудистой системы на 25 процентов. дальше »
2022-1-6 15:11 | |
|
Учёные: засыпание с 10 до 11 часов вечера на 25% снижает риск сердечной патологии
Полученные ответы были сопоставлены с историей сердечно-сосудистых заболеваний испытуемых за последние пять лет. Выводы экспертов были однозначны: люди, которые ложились спать между 10 и 11 часами вечера, имели наименьшую вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. дальше »
2022-1-6 08:56 | |
|
|
Засыпание после полуночи на 25% увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Команда исследователей обнаружила, что засыпание после полуночи или до 22:00 в обоих случаях связано примерно с 25-процентным увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с засыпанием между 10-11 вечера. дальше »
2021-11-10 09:54 | |
|
|
Создана облегчающая засыпание мелодия со звуком храпа
Британский исполнитель Саймон Уэбб совместно с продюсером Обри Уитфилдом и PlayOJO записал специальную мелодию, облегчающую процесс засыпания. В треке использовались звуки храпа взрослых людей, детей и разных животных. дальше »
2019-6-15 11:41 | |
|
|