Британский врач Каран раскрыл метод улучшения качества сна

2021-8-5 13:58

Британский врач Радж Каран рассказал о способе «10-3-2-1», который помогает быстрее засыпать и способствует более глубокому сну. Он опубликовал ролик с рекомендациями в сервисе Tiktok. В первую очередь доктор порекомендовал отказаться от кофе за десять часов до сна. источник »

британский сна каран врач tiktok очередь первую

британский сна → Результатов: 9


Британский невролог Сими Парих перечислил причины боли головы по утрам

Доктор медицины, доцент кафедры неврологии в Центре головных болей Университета Томаса Джефферсона (Великобритания) Сами Парих заявил, что существует несколько распространенных причин утренних головных болей.

2021-7-25 11:31


Врач поделилась советами для крепкого сна в летнюю жару

Нерина Рамлахан (Nerina Ramlakhan), британский врач-физиолог и эксперт по сну, рассказала, каким правилам нужно следовать, чтобы сделать сон в летнюю жару комфортным. Об этом сообщает издание The Independent.

2021-6-10 05:00


Британский врач предложил легкий способ диагностики недосыпа

Специалист британской национальной службы здравоохранения Каран Радж опубликовал видеоролик с тестом, позволяющим определить у человека недостаток сна. Публикация была размещена на платформе TikTok.

2021-5-3 15:05


Британский врач предложил легкий способ диагностики недосыпа

Простой тест с изменяющимися картинками позволит диагностировать недостаток сна, утверждает врач Каран Радж. Это связано с механизмом восприятия изображений.

2021-5-3 15:05


Фото:

Строитель из Дерби едва не удушил спутницу после сна о боях в клетке

Британский строитель едва не убил свою подругу после жуткого сна. Дерущегося во сне англичанина приговорили к 18-ти годам тюрьмы за покушение на убийство. Британец едва не задушил свою приятельницу после того, как ему приснился сон, что он сражается с противником в бойцовой клетке.

2021-3-30 17:17


Что помогает лучше засыпать: советует британский ученый Крис Этеридж

Доктор Крис Этеридж советует использовать средства, позволяющие помочь добиться регулярного и качественного сна, в противном случае из-за его отсутствия могут возникнуть проблемы со здоровьем.

2021-3-7 20:03


Британский врач объяснил, почему нельзя заправлять постель по утрам

Врач Национальной службы здравоохранения Англии Каран Радж объяснил, почему нельзя заправлять постель по утрам. Он рассказал об этом в TikTok. По его словам, во время сна на кровати скапливаются микроскопические хищники длиной менее миллиметра – пылевые клещи.

2020-12-16 08:30


Фото:

Ученые разработали лекарство от деменции и болезни Альцгеймера

Ученые разработали технологию, которая способна путем улучшения качества сна, замедлить процессы ухудшения памяти и снизить риск возникновения заболеваний деменции и Альцгеймера. Об этом на одном из выступлений рассказал британский ученый, профессор неврологии и психологии в Калифорнийском университете в Беркли, Мэтт Уолкер.

2020-4-21 15:05


Фото:

В Сети появилось жуткое видео со спящими астронавтами США

Опубликовано шокирующее видео сна космонавтов, которое было записано несколько лет назад на американском корабле Space Shuttle. Как написал опубликовавший ролик британский журналист Льюис Воган: «Я никогда раньше не видел астронавтов, спящих в космосе.

2019-11-5 04:39