фото показано с : theuk.one

Ученые разработали технологию, которая способна путем улучшения качества сна, замедлить процессы ухудшения памяти и снизить риск возникновения заболеваний деменции и Альцгеймера. Об этом на одном из выступлений рассказал британский ученый, профессор неврологии и психологии в Калифорнийском университете в Беркли, Мэтт Уолкер. «За последнее десятилетие ученые обнаружили, что сон – это аналог кнопки «сохранить», без нажатия которой новые знания, полученные в течение дня, просто не закрепляются. Сон также необходим для того, чтобы качественно усваивать информацию», — заявил Уолкер. Для того, чтобы сделать такое умозаключение, Мэтт Уолкер вместе с другими учеными, изучающими влияние сна на организм человека, провели исследование. В нем приняли участие две группы добровольцев. Одной группе было дано задание полноценно проспать ровно восемь часов. Вторая группа, наоборот, не спала всю ночь под пристальным контролем ученых. «Не было возможности ни вздремнуть, ни выпить кофе, так что тяжко приходилось всем», — рассказал Уолкер. На следующий день ученые попросили всех участников эксперимента заучить определенный список фактов. Пока они этим занимались, ученые делали снимки мозговой активности с помощью томографа. После этого все участники прошли как устную проверку того, насколько хорошо они справились с заданием, так и анализ сделанных снимков. «Если сравнить результаты двух групп, обнаруживается гигантский разрыв. Мы выяснили, что в отсутствие сна, способности мозга к запоминанию в среднем снижаются на 40%», — поделился исследователь. Для того, чтобы выяснить, что именно в мозгу человека провоцирует вышеописанную реакцию, ученые детально рассмотрели именно ту часть мозга, активность которой у неспавшей группы была значительно снижена. «Мы копнули глубже, чтобы выяснить, что именно провоцирует такую реакцию. В левом и правом полушарии мозга есть такая его часть, как гипокамп. Он как раз отвечает за прием и обработку поступающих данных. У участников неспавшей группы сигналы гипокампа значительно снижены», — объяснил Уолкер. По словам ученого, аналогичная активность мозга наблюдается у пожилых людей, больных деменцией и Альцгеймером. Осознание этого факта помогло ученому сопоставить влияние качества сна и риск заболеваемости в пожилом возрасте. «Одним из физиологических признаков старения является ухудшение качества сна. На основании сделанных ранее выводов, я провел исследование, которое подтвердило мою догадку: чем хуже качество сна человека в течение жизни, тем больше вероятность того, что в старости его поразят болезни, связанные с ухудшением памяти», — рассказал Мэтт Уолкер. После того, как ученые это выяснили, возник вопрос: как улучшить качество сна настолько, чтобы избавить людей от болезней памяти. По словам Уолкера, снотворные не решают проблему, потому что они вызывают сон искусственно. Во время такого сна процессы, обеспечивающие правильное функционирование механизма запоминания, работают не «в полную силу». Поэтому, группа ученых во главе с Уолкером разработала новый метод, который называется «прямая электростимуляция мозга». «Метод работает следующим образом: в мозг, а именно в область гипокампа через электроды подается небольшое электрическое напряжение. Человек его не чувствует, но воздействие эта процедура оказывает значительное. Мы хотели добиться реакции гипокампа на входящие сигналы, чтобы увеличить его активность во время сна, и у нас получилось. При этом качество сна улучшилось с улучшением работы этой области мозга», — поделился ученый. По словам Уолкера, разработанная технология не только предупреждает развитие болезней памяти, но и способна вылечить деменцию и Альцгеймер. Поэтому теперь вопрос только в том, как создать устройство, которое будет снабжать мозг человека электрическими сигналами и в то же время будет достаточно удобно и доступно для рядового потребителя. источник »

78 +