фото показано с : theuk.one

Елена Иволгина — выпускница Академии Русского балета имени А. Я. Вагановой и экс-солистка балета народного артиста России Филиппа Киркорова. После окончания Академии она несколько лет проработала в Михайловском театре, затем — попала в балет к поп-королю. После ухода из коллектива артиста Иволгина год работала в Китае, а сейчас — уехала покорять Америку. В эксклюзивном интервью изданию «НьюИнформ» балерина рассказала о работе преподавателем танцев в Лос-Анджелесе, специфики онлайн-уроков и времяпрепровождении в период самоизоляции. — Полгода назад, когда Вы находились дома в Петербурге, Вам предстояла сложная операция на спину. Как проходил период восстановления? — Да, это, действительно так. 6 месяцев назад врачи даже не гарантировали мне, что после операции я смогу нормально ходить, а о танцах речь вообще не шла, о них сказали забыть. Несмотря на всю плачевность и серьезность ситуации, я не могла принять тот факт, что не смогу больше танцевать, ведь танцы — моя жизнь, и у меня слишком много планов. После операции мне сказали, что на восстановление нужен как минимум год, в течение которого необходимо колоть определенные лекарства, делать определенные процедуры и т.д. И только потом, может быть, будет разрешена хоть какая-та физическая нагрузка. Конечно, допустить такого я не могла, ведь танцы и сцена — мое все, а перестать танцевать для меня как перестать жить. Поэтому я начала потихоньку восстанавливаться после операции самостоятельно. Я понимала, что должна сделать все, зависящее от себя, чтобы быстрее вернуться в форму и начать творить. Таким образом, прошел вовсе не год, прошло полгода, и я встала на ноги, собрала волю в кулак и уехала в Америку осуществлять дальнейшие планы. Сейчас я развиваю себя, артиста классического балета, в современной хореографии. Америка — лучшее для этого места, я была здесь несколько лет назад и пообещала себе вернуться. Я хочу сделать из себя поистине универсального танцора, исполняющего все направления на высшем уровне. — Сейчас Вы находитесь в Лос-Анджелесе. Как проходит Ваша «жизнь в танце» во время самоизоляции? — Вышло так, что, приехав в Америку развивать себя как танцора, я опять оказалась на самоизоляции, как и после операции, только теперь изоляция связана с пандемией коронавируса. Да, ситуация сложная и неприятная, но в нее попал весь мир. Я сожалею и сочувствую всем, кто столкнулся с этой болезнью и пострадал от нее и надеюсь, что все это скоро закончится. Моя жизнь здесь во время самоизоляции проходит также как и несколько месяцев назад в родном Петербурге, когда я восстанавливалась после операции на спину. Каждый день я выполняю определенный комплекс упражнений, придерживаюсь правильного питания. Медленно, но верно, я продолжаю входить в танцевальный режим и заниматься классическим танцем, поскольку именно это направление способно наиболее быстро привести меня в форму. Я занимаюсь классикой, возобновляю тренировки по стретчингу. — Сейчас сохраняете режим тренировок или позволяете себе отдохнуть и расслабиться? — Сейчас — то время, когда я не могу позволить себе расслабиться ни на день, ни на минуту, ни на секунду! (улыбается). Конечно, я попала в те условия и обстоятельства, когда город «замер»: танцевальные школы закрыты, некоторые — перенесены в режим онлайн-тренировок, то есть возможности достаточно ограничены. Но та школа, в которой я уже являюсь педагогом по классическим танцам, растяжке и хип-хопу, работает в режиме онлайн. — В связи с самоизоляцией онлайн-уроки приобретают особую актуальность. Вы сейчас преподаете посредством онлайн. Что можете рассказать об этом? Система работает? — На данный момент такой режим актуален, и я думаю, что он прочно закрепится в будущем. Онлайн-система уже заняла определенную нишу и люди поняли, как это удобно и комфортно, поэтому такой формат, бесспорно, будет и после окончания самоизоляции пользоваться успехом. Но, на мой взгляд, такая система работает именно для взрослых. Я работаю и с детьми и со взрослыми, и замечаю, что с детьми заниматься посредством онлайн сложнее, поскольку им нужно больше показывать, направлять их, ведь у детей это происходит еще на настолько осознанно, как у взрослых. Взрослые же четко понимают, что они хотят и для чего занимаются. Но мы справляемся (улыбается). — Ваша аудитория сосредоточена на родной России или в Америке уже тоже есть ученики? — Аудитория различна: дети, взрослые, русские, американцы. У меня есть ученики в России, с которыми я и сейчас провожу онлайн-уроки. Также я работаю с американцами. Поэтому — welcome! (улыбается). — Каково это — обучать танцам, не видя учеников и не получая от них полноценной эмоциональной отдачи? — Главное — правильно себя настроить. До самоизоляции у меня не было опыта онлайн-преподавания, раньше я приходила в класс и вела занятия там, и у нас с учениками происходил энергообмен. Теперь — я пришла в зал, поставила перед собой камеру и начала давать урок людям, которых не вижу. Мой первый онлайн-урок прошел тяжело, я не понимала, насколько продуктивной получилась тренировка. Но я смогла договориться с собой, потому что поняла, что люди хотят заниматься, а значит — уроки для них делать я буду. Чтобы не расстраиваться, я дала себе установку, что буду давать весь материал, который запланировала, рассказывать и показывать все максимально доходчиво, точно также как если бы люди находились передо мной. И я вынесла огромный плюс из текущей истории: сейчас у меня есть уникальная возможность, чтобы полноценно отработать для себя в танце все то, на что не хватало времени, когда рядом был ученик. То есть я могу делиться своим опытом, и при этом самосовершенствоваться, прокачивать себя. И так все стало происходить спокойнее. Результат — крутой! (улыбается). В любом случае, рано или поздно самоизоляция закончится, и я встречусь с любимыми учениками, обниму их и буду обмениваться с ними энергией и позитивом на уроках. Мы все наверстаем! —  Сложно ли Вам, человеку, который всегда привык быть в движении и на сцене, соблюдать режим самоизоляции? Чем занимаете себя, кроме танцев? — Мне априори сложно без сцены и публики. Но я и сейчас постоянно что-то делаю, ведь самоизоляция — уникальная возможность заняться тем, на что не хватало времени в рабочий период. Я всегда выношу из любой ситуации положительные стороны, потому что если не настраивать себя на позитивную волну, то в жизни придется тяжело. Конечно, я не планировала оказаться в Лос-Анджелесе на самоизоляции, я хотела делать движуху! (улыбается). Приехав в Америку, я уже начала участвовать в крупных проектах, которые теперь перенеслись на достаточно большой срок, но я не отчаиваюсь, ведь здесь и сейчас я могу спокойно прийти в форму и подготовить себя для еще более крутых проектов и свершений (улыбается). Также у меня появилось больше времени на изучение английского языка, а это дается мне нелегко. Я решилась на радикальные меры: приехала туда, где говорят на английском, чтобы окунуться в эту среду и выучить язык быстрее, но все засели по домам. Но я взяла онлайн-курсы, занимаюсь каждый день, то есть максимально делаю все, что сейчас можно. Также я читаю много литературы и развиваю себя и свою личность тренингами по саморазвитию. Мой девиз по жизни — быть сегодня лучше, чем вчера. — Что бы Вы посоветовали тем, кто скучает дома? — Как бы банально это не звучало, но нужно распределить время так, чтобы скучать было некогда (улыбается). Когда я захожу в социальные сети и вижу шутки о том, как люди сходят с ума во время самоизоляции, то мне становится обидно. Ведь сейчас появилась такая уникальная возможность заняться саморазвитием, и ее нужно успеть использовать! Поэтому я бы хотела призвать людей уделять больше времени умственному, духовному и физическому развитию, и тогда скучать не придется. Ранее Елена Иволгина в ходе большого интервью рассказала об уходе из Михайловского театра, работе с поп-королем Филиппом Киркоровым и творческих планах. Источник видео: https://www.youtube.com/channel/UCmfQKWoLOEziBAfOZr3EWaQ источник »

82 +