Ученые из Европейского колледжа рассказали о влиянии диет на психическое здоровье

Ученые из Европейского колледжа рассказали о влиянии диет на психическое здоровье
фото показано с : theuk.one

2020-1-5 02:15

Специалисты из Европейского колледжа нейропсихофармакологии рассказали, как выбор диеты может повлиять на психическое здоровье человека. Об этом пишет РЕН ТВ. По мнению ученых, кетогенная диета, или же просто кетодиета, которая подразумевает пониженное употребление углеводов, повышенный процент жиров и умеренное количество белков, благоприятно способствует при эпилепсии в раннем возрасте.  А вот довольно популярная средиземноморская диета положительно влияет на снижении риска развития депрессии или тревожных состояний, поскольку эти недуги проявляются при недостатке в организме витаминов В12. Кроме того, при дефиците этого полезного вещества начинает плохо работать память. Несмотря на полученные выводы, ученые затрудняются точно ответить на вопрос о взаимосвязи между психическими состояниями и рационами питания, так как конкретную зависимость промеж ними проследить довольно затруднительно. сообщает также, что английские диетологи представили перечень правил, способствующих ускорению метаболизма и более эффективному похудению. Специалисты рекомендуют есть больше продуктов с высоким содержанием жидкостей, к примеру, цитрусовых и арбузов.  Автор: Рим Файзуллин источник »

психическое рассказали здоровье колледжа европейского белков процент

психическое рассказали → Результатов: 3


Фото:

Ученые рассказали о влиянии духового оркестра на здоровье и самочувствие

Доктора Виктория Уильямс и Майкл Боншора из университета Шеффилда провели исследование, которое показало, что участие в духовом оркестре оказывает положительное воздействие на физическое, психическое, эмоциональное и духовное здоровье человека.

2019-12-11 13:43


Фото:

Ученые рассказали о пользе для здоровья жизни у моря

Исследователи из Университета Эксетера доказали, что жизнь на морском побережье улучшает психическое здоровье людей. Ученые на сайте Университета опубликовали данные на основе опроса 26 тысяч респондентов в Англии, информирует .

2019-10-9 02:57


Британские ученые рассказали о негативном влиянии медитации на психику

Автор исследования Марко Шлоссер заявил, что на данном этапе рано делать преждевременные выводы о негативных последствиях практики. В научном эксперименте не оценивалось психическое состояние здоровья.

2019-5-11 09:14