В Великобритании ученые провели исследование и выяснили, что если засыпать в период с 22:00 до 23:00, то снижается риск получить сердечно-сосудистые заболевания. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале European Heart Journal — Digital Health.
Участие в эксперименте приняли 88 тыс. человек, на запястья которых для точности выявления данных были надеты специальные акселерометры, пишет Pravda.Ru. Средний возраст испытуемых составил 61 год. Сотрудники компании Huma Therapeutics вели наблюдения в течение семи дней, фиксируя также физическое состояние и социальное положение наблюдаемых.
«В нашем организме есть внутренние часы, называемые циркадными ритмами, которые помогают регулировать физическое и умственное функционирование. Слишком ранний или поздний отход ко сну может нарушить работу биологических часов, что приведет к неблагоприятным последствиям для здоровья сердечно-сосудистой системы», — приводит «Ридус» слова автора исследования, доктора Дэвида Плэнса.
Эксперты оценивали здоровье участников испытания за последние шесть лет и выявили развитие сердечно-сосудистых заболеваний у 3,6% человек, пишет НСН.
Исследователи пришли к выводу, что те люди, которые засыпают в полночь или позже, на 25% больше подвержены риску развития болезней сердца и сосудов, чем те, кто ложится спать в период с 22:00 до 23:00, пишет «Москва 24». Сильнее заболеваниям сердца в таком случае подвержены женщины. Среди мужчин риск был высок только для тех, кто засыпал раньше 22:00.
В апреле американский невролог Крис Уинтер рассказал об эффективном способе выспаться. По его словам, для решения многих проблем со сном в большинстве случаев достаточно на несколько градусов понизить температуру в спальне. Читайте также источник »
Если человек засыпает в период с 22:00 до 23:00 часов, то у него меньше рисков получить сердечно-сосудистые заболевания. Об этом говорится в статье журнала European Heart Journal – Digital Health.В эксперименте приняли участие 88 тысяч человек, на запястья которых, для точности выявления данных были надеты специальные акселерометры. Сотрудники компании Huma ... Читать далее
Ученые выяснили, что у каждого второго пациента с COVID-19 впоследствии обнаруживаются серьезные проблемы с сердцем. Результаты работы исследователей из Великобритании опубликовал European Heart Journal.
Британские ученые установили, что сердечная недостаточность является тем самым фактором, повышающим риск смерти при заражении коронавирусом в два раза. Сердечная недостаточность является фактором, который в два раза повышает вероятность гибели человека при заражении коронавирусом, о чем свидетельствуют результаты исследований британских ученых.
Британские ученые выявили, что сердечная недостаточность является фактором, вдвое повышающим риск смерти при заражении коронавирусом. Об этом говорится в их исследовании, опубликованном в ESC Heart Failure.
Риску развития сердечных заболеваний и инсульта более подвержены люди с симптомами депрессии, сообщает British Heart Foundatio. Ученые Кембриджского университета провели анализ медицинских карт более полумиллиона человек, которые никогда не сталкивались с проблемами с сердцем.
В журнале Heart Rhythm были опубликованы результаты научного исследования, в рамках которого ученые смогли доказать наличие у синусового узла биологических часов. Именно этим и обусловлено уменьшение ритма сердца во время ночного отдыха.
Ученые Университета Ровира и Вирхилий в Испании и Гарвардской медицинской школы назвали эффективный способ избежать болезней сердца. Об этом сообщает Journal of the American Heart Association. По их словам, омега-3-ненасыщенные жирные кислоты в рыбе и пищевых добавках снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи из Техасского университета (США) изучили пять древних мумий из разных уголков мира и выяснили, что люди в древности страдали от атеросклероза, который и приводил к их смерти. Об этом сообщили в Ancient Origins со ссылкой на журнал American Heart Journal.
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...
