фото показано с : theuk.one

Эксперты рассказали, чем может помочь виноград в борьбе с различными заболеваниями. Об этом пишет «МедикФорум». Медики сообщили, что в состав винограда входит масса полезных веществ. В частности, важным является ресвератрол – он способен предотвращать слипание крови, а также снижает холестерин и воспаление в сосудах. Поддерживают необходимый уровень холестерина в крови и содержащиеся в винограде антиоксиданты. Также в ягодах содержится клетчатка, целлюлоза, сахар и кислота которой воздействуют на человеческий организм в качестве естественного слабительного. По словам специалистов, виноград обладает и такими полезными витаминами, как кальций, магний и калий, что бесспорно оказывает благоприятное воздействие на здоровье, укрепляя кости и зубы. Витамины А, Е и К, в свою очередь, способны омолодить организм. Именно поэтому виноград необходимо кушать вместе с косточками, в которых содержатся эти витамины. источник »

57 +