Россиянам рассказали о пользе итальянской пасты для здоровья и экологии

Россиянам рассказали о пользе итальянской пасты для здоровья и экологии
фото показано с : theuk.one

2020-3-11 08:53

Они отметили, что макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы высшего сорта является главным элементом средиземноморской диеты, которая известна как ужин из вариантов сбалансированного питания. По их словам, паста служит источником сложных углеводов, обеспечивающих медленное и равномерное высвобождение энергии, а также пищевых волокон и фолиевой кислоты: клетчатка способствует улучшению пищеварения, снижает уровень холестерина, повышает переносимость глюкозы и чувствительность к инсулину, а фолиевая кислота полезна для женщин. В среднем в одной порции сухой пасты содержится 100 миллиграммов фолиевой кислоты, что составляет около 25% рекомендуемой суточной нормы, — уточнили специалисты. В Роскачестве добавили, что производство таких макарон является практически безотходным за счёт универсальности применения. Как писал NEWS.ru, ранее специалисты по питанию сообщили, что многие продукты ошибочно считаться полезными. На самом деле, они могут нанести вред. источник »

углеводов сложных обеспечивающих медленное равномерное источником служит

углеводов сложных → Результатов: 1


Фото:

Эксперты Роскачества сообщили о пользе итальянской пасты для здоровья

Роскачество опубликовало заявление о том, что макаронные изделия из твердых сортов пшеницы несут пользу для организма и производство этого продукта не наносит вреда экологии, передает Как сообщает Роскачество, паста в умеренных количествах благотворно влияет на организм, так как является источником сложных углеводов, которые насыщают и поддерживают организм длительное время. Также паста ... Читать далее

2020-3-11 09:05