фото показано с : theuk.one

Корреспондент связался с психологом и писателем Ларисой Ренар, чтобы выяснить, каким образом правильнее всего говорить комплименты людям и как приятные слова влияют на эмоциональное состояние человека. В первый день весны в мире отмечают Международный день комплиментов. Доподлинно неизвестно, кто учредил этот праздник. Но точно можно сказать, что этот день может стать прекрасным поводом для того, чтобы высказать комплимент в чей-либо адрес. «На мой взгляд, комплименты, конечно, нужны. Именно они помогают человеку почувствовать, свою значимость и уникальность», — сообщила Ренар. Специалист отметила, что добрые слова, подчеркивающие достоинства, важны для лиц любого пола и в любом возрасте. Кроме того, по мнению эксперта, они оказывают немалое влияние на формирование самооценки. «Комплименты важны для подростков, женщин и мужчин. Нам свойственно сомневаться в себе, особенно в молодом возрасте. Молодой человек строит самооценку, опираясь на мнение окружающих, и ему, конечно, необходимы комплименты. Они необходимы, ведь через них мы можем получить такую базовую потребность, как признание, а через признание — любовь», — рассказала писательница. Психолог сообщила о том, что существует эффективное упражнение, которое помогает взбодрить человека и поднять его моральный дух. «У нас даже есть такой процесс, когда мы просим сказать человеку не менее пяти комплиментов. И это действительно наполняет радостью и вдохновением, потому что это поток любви и восхищения — то, без чего люди не выживают», — рассказала Ренар. Также писательница отметила, что важно найти творческий подход, когда хотите «осыпать» человека комплиментами. Еще специалист рассказала, что мужчины и женщины нуждаются в комплиментах разного типа. «Комплимент должен быть неформальным, а мужчину нужно хвалить за дело: например, «Молодец! Заработал компании столько-то денег, построил дом…». А женщин и девочек нужно хвалить просто так — за то, что они есть, за их красоту. А у нас в культуре, наоборот, принято девочек хвалить за дела, а мальчиков за то, что они есть. Это неправильно», — высказала свое мнение Ренар. Специалист посоветовала: чтобы похвала была качественной, нужно делать искренние комплименты, которые идут от души и никого не хвалить «для галочки». «Ну, во-первых, тут нужно не ждать, а делать. Когда мы делаем это из внутреннего посыла, человек всегда чувствует и хорошо это воспринимает. А когда это неискреннее… К примеру, если бы меня хвалили за то, что я говорю на десяти языках: это было бы странно, потому что я только на английском говорю. Мы всегда внутренне все про себя знаем, мы знаем, что у нас получается, а что получается не очень. И когда нас хвалят за то, в чем мы не очень, мы понимаем, что от нас что-то хотят», — рассказала психолог. Автор: Яна Галынская и Виктор Романенко источник »

102 +