Ешь как крестьянин: ученые нашли самую полезную диету

2018-3-12 19:48

Исследователи сравнивают рацион сельских жителей тех времен с современной Средиземноморской диетой, основу которой как раз составляют свежие овощи и фрукты, зерновые и бобовые, рыба, немного мяса, молоко и сыр. источник »

свежие овощи составляют которой основу фрукты бобовые