Главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о способе снижения риска развития инсульта и ишемической болезни сердца. Об этом пишет РИА Новости.
По словам доктора, для необходимого результата следует отказаться от пищи, содержащей трансжиры. В основном они присутствуют в твердых сортах маргарина, чипсах, кексах, бисквитах и другой еде, в которой содержится промышленное масло. Специалист рекомендует ограничить употребление жирного мяса, птицы и сервелатов.
Стародубова посоветовала обратить внимание на средиземноморскую диету, которая снижает холестерин и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. При таком питании следует обращать внимание на продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами и омега-3 жирными кислотами, фруктами и овощами. В умеренном количестве предусматривается птица, молочная продукция при ограничении красного мяса и сладкого.
«Царьград» , что набор веса в возрасте от 20 до 30 лет увеличивает риск развития 13 видов онкологических заболеваний, как считают австралийские ученые. Автор: Егор Малков источник »
Москва, 24 октября. Главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова назвала способы снизить риск развития инсульта и ишемической болезни сердца. Стародубова напомнила, что сегодня уже доказано, что «повышенный риск ишемической болезни сердца и инсульта связан с высоким уровнем потребления насыщенных жиров и трансизомеров жирных кислот (трансжиров)»: это твердые сорта ... Читать далее
Куриные яйца следует есть с осторожностью страдающим сахарным диабетом. Об этом в беседе с изданием "АиФ" рассказала диетолог Елена Соломатина. — У них (диабетиков. — Прим. Лайфа), как правило, сосуды уже поражены сахаром и есть повреждения, поэтому риск развития атеросклероза у таких людей значительно выше.
Если говорить о ситуации с защитой интеллектуальных прав, то создается впечатление, что Украина застряла где-то в средневековье, считают эксперты фармацевтической компании "Фармак". Об этом рассказала в интервью "Украинскиеновости" руководитель департамента корпоративных коммуникаций и устойчивого развития АО "Фармак" Елена Зубарева.
Об этом рассказала министр образования и науки Лилия Гриневич, передает пресс-служба МОН. Министерство образования и науки разработало и утвердило Концепцию развития английского языка в университетах.
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...
