Daily Express перечислил десять продуктов, улучшающих качество сна человека

2021-11-17 23:44

Эксперт утверждает, что всего 10 продуктов улучшат жизнь человека. Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Daily Express, Алекс Димитруи, специалист психиатрии и медицины сна, рассказал о десяти продуктах, употребление которых может обеспечить человеку здоровый отдых. источник »

сна человека продуктов daily express психиатрии рассказал

сна человека → Результатов: 17


Daily Express перечислил десять продуктов, влияющих на улучшение качества сна человека

Как информирует новостной портал Solenka.info, со ссылкой на публикацию в издании Daily Express, Алекс Димитруи, специалист психиатрии и медицины сна, перечислил десять продуктов, употребление которых обеспечит здоровый отдых.

2021-11-17 18:22


Сомнолог Медоуз заявил о важности для здоровья человека засыпать именно в «золотой час»

В британском издании The Telegraph опубликована статья руководителя клинической программы Школы сна Гая Медоуза, в которой он рассказывает о пользе соблюдения режима для в вопросе сохранения здоровья сердца и других органов, передает solenka.info со ссылкой на ИноСМИ.

2021-11-12 15:09


Кэцзи жибао: недостаток сна может вызвать развитие слабоумия у человека

Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на Кэцзи жибао, в ходе эксперимента были приглашены люди, относящиеся к категории среднего возраста. Каждый из них спал менее шести часов в сутки. У них фиксировался риск развития деменции на 30 процентов выше, чем у тех, кто спал дольше.

2021-5-5 16:09


Британский врач предложил легкий способ диагностики недосыпа

Специалист британской национальной службы здравоохранения Каран Радж опубликовал видеоролик с тестом, позволяющим определить у человека недостаток сна. Публикация была размещена на платформе TikTok.

2021-5-3 15:05


Зуд и покраснение ладоней названы медиками признаками цирроза печени у человека

Как утверждают эксперты, признаками наличия или развития этой болезни могут стать слабость, утомляемость, раздражительность и нарушения сна. О циррозе также могут говорить видимые симптомы такие, как покрасневшие ладони, сосудистые звездочки, пожелтевшие кожа и глаза.

2021-3-4 09:04


Зуд и покраснение ладоней могут указывать на развитие цирроза печени у человека

Британские медики раскрыли неожиданные симптомы цирроза печени. Речь идет о наличии признаками следующих признаков данной болезни: слабость, утомляемость, раздражительность, нарушения сна, зуд и покраснение ладоней.

2021-3-4 08:41


Раннее пробуждение является признаком старческого слабоумия

Как считают ученые, ранний подъем не становится причиной деменции. Однако, он может являться одним из его ранних признаков. Гены, которые предрасполагают к развитию старческого слабоумия, могут влиять на режим сна человека и пробуждение.

2020-8-24 21:23


Фото:

Ученые рассказали, как недостаток воды связан с недосыпом

Ученые из США и Китая обнаружили необычную причину недосыпа. По их мнению, такое состояние может возникать при недостатке в организме человека воды, сообщает Newsyou. info. По данным исследователей, недостаточное употребление воды "крадет" у человека порядка 2 часов сна.

2020-6-22 02:52


Фото:

Учёные рассказали о способности мозга отключать внешний мир во время сна

Чтобы узнать, как внешние раздражители влияют на человека во время отдыха, учёные предложили добровольцам поспать в лаборатории. При этом активность их мозга проверялась с помощью электроэнцефалограммы.

2020-5-19 09:39


Запах любимого человека положительно влияет на качество сна

Запахи "второй половинки" положительно влияют на качества сна, установили специалисты-психологи, об этом сообщается в статье, опубликованной на страницах издания Psychological Science.

2020-2-14 22:17


Фото:

Кто ворует сон: причины бессонницы и как с ними справиться

Сон — это базовая потребность человека. Пренебрегая им, мы истощаем организм, а длительный недостаток сна может даже серьезно сказаться на здоровье. Что же делать, когда спать хочется, но не получается? , информирует .

2019-12-23 00:01


Фото:

Турция и Сирия обменялись артиллерийскими ударами

Отмечается, что стороны использовали тяжёлое вооружение при обмене ударами.   По данным базирующейся в Лондоне НПО «Сирийская обсерватория прав человека», турецкие военные и боевики СНА осуществили нападение на деревню Тель-Шуир (провинция Хасаке).

2019-11-14 19:18


Фото:

Ожесточённые бои в районе Рас-аль-Айна: Сирия и Турция обменялись ударами

Отмечается, что стороны использовали тяжёлое вооружение при обмене ударами. По данным базирующейся в Лондоне НПО «Сирийская обсерватория прав человека», турецкие военные и боевики СНА осуществили нападение на деревню Тель-Шуир (провинция Хасаке).

2019-11-13 06:29


Фото:

Пять фактов о сне и его влиянии на жизнь и здоровье

Эпидемиологические исследования показали: чем короче сон, тем выше риск смерти от любых причин. Мэтью Уолкер, доктор неврологии Ноттингемского университета Великобритании, основатель и директор Центра науки человеческого сна, несколько десятилетий проводил исследования влияния сна на здоровье человека.

2019-10-1 08:56


Сколько человеку нужно спать, рассказали исследователи

В ходе проведенных исследований, специалисты сделали вывод о том, сколько людям нужно часов сна. Учитывался и образ жизни, и получаемая нагрузка, и даже возраст человека, сообщают "Питерские заметки".

2019-9-9 16:30