Британцы предпочитают заниматься спортом на улице во время пандемии

Британцы предпочитают заниматься спортом на улице во время пандемии
фото показано с : theuk.one

2020-9-1 14:25

В отчете о тенденциях в фитнесе, опубликованном 20 августа на веб-сайте Health Club Management, говорится, что спортзалы в Великобритании стали чаще проводить занятия на открытом воздухе после карантина, вызванного пандемией коронавируса. Многие фитнес-клубы настроены проводить тренировки на улице, несмотря на плохие погодные условия. Об этом сообщает информационный портал The Times. Опрос компании ClassPass показал, что более 70% британцев, посещающих спортзалы, теперь предпочитают тренировки на открытом воздухе, а не в помещении.  Эксперты объяснили, что на открытом воздухе заниматься гораздо лучше, чем дышать рециркулированным воздухом в тренажерных залах. Чем больше людей в спортзале, тем больше потребность в притоке и оттоке наружного воздуха.  «Нигде нет лучшей вентиляции, чем на открытом воздухе. Там меньше поверхностей, которые можно загрязнить, и меньше вещей, к которым можно прикоснуться», – сказал адъюнкт-профессор клеточной микробиологии из Университета Рединга Саймон Кларк. Специалисты также утверждают, что занятия на открытом воздухе улучшают настроение. Согласно исследованию ученых из Университета Алабамы, всего 20 минут в парке будет достаточно для того, чтобы вызвать изменения в настроении. Преподаватель из Университета Сент-Мэри Пол Хоу также рассказал, что «в ряде исследований люди сообщали об улучшении психического благополучия сразу после занятий на свежем воздухе». источник »

улице проводить настроены фитнес-клубы тренировки несмотря плохие