Чтобы узнать, как внешние раздражители влияют на человека во время отдыха, учёные предложили добровольцам поспать в лаборатории. При этом активность их мозга проверялась с помощью электроэнцефалограммы. Во время фазы быстрого сна им включали речь и просто хаотичные звуки.
В итоге выяснилось, что во время сна мозг записывает сигналы из внешнего мира, однако может её подавлять. Эту способность исследователи причислили к одним из защитных механизмов, передаёт Current Biology.
Как писал NEWS.ru, ранее учёные из Фрайбургского университета Германии обнаружили, что дети лучше запоминают английскую лексику, если во время учёбы и сна зажигать ароматические палочки. источник »
После объявления пандемии коронавируса специалисты Google зафиксировали увеличение числа обращений к различным сонникам в интернете. Психотерапевт Филипп Перри объяснил, почему людям все чаще стали сниться яркие сны.
Сразу две отправки боевиков в Ливию были отложены "Сирийской национальной армией" (СНА). Федеральное агентство новостей рассказало, почему сирийские наемники не желают идти на риск и отправляться в Ливию.
В эксперименте приняли участие ученики шестых классов. Одна часть детей вдыхала аромат розы постоянно — днём во время занятий и ночью во сне. Проведённый затем тест по английскому языку показал, что ученики, которые использовали ароматы, запоминали выученные слова лучше, пишет Nature.
Из всех участников исследования только одна треть спала около 6-7 часов в сутки. Причины, мешающие британцам уснуть, удалось выяснить. Ими стали бедность, мужской пол (мужчины спали хуже и меньше женщин), старость (с возрастом время сна все больше сокращается) и частое употребление кофе.
Исследователи из несколько британских университетов обнаружили связь между слишком коротким и длинным сном и заболеванием легких - фиброзом. Кроме того, ученым удалось выявить оптимальное время сна для человеческого здоровья.
По его словам, в настоящее время указанные факторы не внесены в международную классификацию риска развития сердечно-сосудистых катастроф. Поэтому, отметил кардиолог, спать днём можно спокойно и при этом не опасаться за своё здоровье.
Крэйг также отметил, что его не интересует пост режиссёра будущих картин «бондианы», сообщает Express. Если ты режиссёр, то ночью продолжаешь общаться по телефону с продюсерами, сценаристами и прочими.
Оптимальную продолжительность сна, которая гарантирует человеку приятный внешний вид и хорошее самочувствие после пробуждения, выяснили специалисты британской компании Sealy.
Ученые из Хартфордшира в Великобритании рассказали, на каком боку полезнее спать для здоровья. Правильное положение во время сна позволит быстрее восстанавливать силы и улучшит работу внутренних органов. Так, сон на левом боку очень благотворно влияет на организм.
Учёные из Британии поделились, каких правил необходимо придерживаться, что бы во время сильной жары, получить полноценный отдых. Экспертами Школы сна разработаны рекомендации, которые помогут восприимчивым к жаре людям, легче уснуть и хорошо выспаться.
Результаты оказались поразительными. Так, выяснилось, что увлечение соцсетями приводит к нарушениям сна. Подростки, которые слишком много проводят времени в молодежных сообществах и других интернет-сервисах, часто сталкиваются с недосыпанием или просто не могут уснуть долгое время.
Эксперты решили проверить, смогут ли эти насекомые в принципе обойтись без сна. Они поместили мух в трубу, которая вращалась беспрерывно и вынуждала их все время бодрствовать. Исследователи выяснили, что депривация сна никак не влияет на продолжительность жизни этих существ.
Британские ученые обнаружили первое существо, способное обходиться без сна. Речь идет о мухах-дрозофилах, сообщает Science Advances. Представители Имперского колледжа Лондона в течение четырех дней следили за насекомыми, фиксируя среднее время сна и бодрствования.
Японский сверхдолгожитель Масадзо Нонака (Masazo Nonaka) скончался от естественных причин во время сна. Самый старый человек в мире умер в возрасте 113 лет. Его семья сказала, что Масадзо умер во сне рано утром в воскресенье в своем доме на севере Японии - острове Хоккайдо (Hokkaido). Семья сообщила, что он мирно ... Читать далее
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...