2019-6-15 12:16 |
Оказалось, что наиболее хорошее здоровье было у людей, которые два или более часов в неделю тратили на прогулки на свежем воздухе. Эксперты установили, что польза от подобной физической активности сопоставима с регулярными тренировками в спортзале. источник »