Количество полезных веществ в хлопьях приближается к нулю. Об этом информирует сайт ГолосUA.
Чтобы «улучшить» вкус своих изделий, производители не жалеют сахара и сыпят его от души. Количество витаминов и минералов на упаковке сильно завышено, тогда как количество сахара — занижено. В итоге, из-за избытка простых углеводов хлопья имеют высокую калорийность.
Также производители не брезгуют добавлением в них сахара, причём в немалых количествах. Отсюда высокая калорийность, которая в большинстве своём представлена простыми углеводами. Они дают быструю энергию, и если человек не использует её в ближайшие полчаса, то она успешно откладывается в виде жира.
Подъём сил и энергии от завтрака с хлопьями очень кратковременный, и вскоре у вас возникнет желание что-нибудь съесть. Организм быстро нейтрализует поступившую глюкозу, и наступит вялость и сонливость. Кроме того, появится желание закинуть ещё сладкого, чтобы снова вызвать псевдоподъём.
Именно так большинство людей зарабатывают ожирение и сахарный диабет. Неконтролируемое поглощение простых углеводов разрушает обмен веществ, ускоряет старение и ослабляет иммунитет.
Напомним, ученые Бристольского университета в Великобритании выяснили, что избыточный вес и ожирение повышают риск развития рака по меньшей мере в два раза. источник »
Эксперты по питанию из Великобритании представили вниманию суперпродукт, который показан людям, страдающим диабетом 2 типа. Семена чиа не только понижают уровень сахара в крови, но и содержат большое количество антиоксидантов.
По данным телеканала, рекламу продуктов, содержащих избыточное количество соли, сахара и жира, могут запретить показывать в дневное и вечернее время (до 21:00).
По данным телеканала, рекламу продуктов, содержащих избыточное количество соли, сахара и жира, могут запретить показывать в дневное и вечернее время до 21:00.
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...
