фото показано с : theuk.one

Ученые назвали современные привычки, которые делают человека глупее. Снижение IQ наблюдается в мире с 70-х годов минувшего столетия. Авторы множества научных работ считают, что виной всему – научный прогресс. В мире появляется все больше комфортных средств, которые избавляют человека от необходимости двигаться. Как следствие в мозге уменьшается количество нейронных структур. Ученые давно доказали, что физическая нагрузка положительно влияет на способность к обучению, концентрацию внимания и качество памяти. Недостаток движения провоцирует невозможность сконцентрироваться на чем-то конкретном. По результатам научного эксперимента, проведенного в Microsoft, если ранее человек мог задерживать внимание на определенном действии 12 секунд, то теперь он едва выдерживает 8. Помимо этого когнитивные способности ухудшает некачественное питание. В рационе современного человека слишком много переработанных продуктов с большим количеством искусственных ингредиентов, тормозящих работу головного мозга. Более того, по данным UdeM, трансжиры, которые присутствуют в большинстве видов пищи, провоцируют депрессию.Память под влиянием непрекращающегося информационного потока становится слабее. Как доказали сотрудники университета Columbia в США, благодаря большому количеству гаджетов человеку нет необходимости запоминать какую-либо информацию, достаточно зафиксировать, где находится та или иная иконка на экране девайса. Еще страшнее отсутствие обычного живого общения. От его нехватки мозг недополучает присущие человеку эмоции. Безучастие подвергает атрофии нервные клетки. Помимо этого ученые определили, что использование наушников ухудшает слух, а жевательная резинка снижает концентрацию внимания. При этом специалисты Университетского колледжа Лондона утверждают, что изменить ситуацию могут походы в театр. Данный способ времяпровождения уменьшает риск преждевременной кончины примерно на 14% и прекрасно восстанавливает умственные функции. Правда, посещать подобные культурные мероприятия необходимо регулярно. Автор: Нина Лукашева Сегодня, 09:58 +Дзен источник »

69 +