2020-4-23 13:29 |
Ученые рассказали о пользе кофе для здоровья. Об этом сообщает European Journal of Preventive Cardiology. По их словам, правильно сваренный напиток уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и способствует увеличению продолжительности жизни. Исследователи выяснили, что употребление фильтрованного кофе уменьшает риск общей смерти на 15%, смерти от сердечно сосудистых заболеваний — на 12% среди мужчин и на 20% среди женщин. При этом нефильтрованный кофе повышает содержание холестерина в крови, что увеличивает вероятность смерти у мужчин старше 60 лет. Ученые рекомендуют употреблять не более 4 кружек фильтрованного кофе в день. источник »