Сельдерей поддерживает иммунную систему: В нём содержатся танин, сапонин, селинен, лимонен, кемпферол и п-кумаровая кислоту, витамины А и С. Все они являются сильными антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему, пишет «Медикфорум». Помогает в борьбе с воспалением Дело в том, что в сельдерее содержится апигенин. Он восстанавливает иммунный баланс и облегчать боль в суставах, которую вызывает ревматоидный артрит, подагру и остеоартрит. Снижает артериальное давление Сельдерей содержит фталид. Он помогает снизить высокий уровень холестерина и сахара в крови. Фталид также улучшает кровообращение, позволяя кровеносным сосудам расширяться и открывать путь для большего кровотока. Помогает избежать обезвоживания Сельдерей на 95% состоит из воды. Нескольких стеблей, особенно в жаркий летний день, помогут избежать этой проблемы. Способствует пищеварению Сельдерей регулирует движение кишечника благодаря содержанию клетчатки. Если каждый день употреблять клетчатку каждый день, то можно снизить риск расстройства желудка, запоров и диареи. Она способствует похудению и поддерживает поддержание веса, позволяет дольше чувствовать сытость. Уменьшает гиперлипидемию Причиной возникновения гиперлипидемии является избыток плохого холестерина. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта, инсульта и атеросклероза. Если есть сельдерей каждый день, то уровень холестерина можно снизить. Пищевые волокна могут препятствовать поглощению кишечником его избытка.
Как писал NEWS.ru, ранее медики назвали пять симптомов, указывающих на болезнь почек. источник »
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...
