2020-5-31 18:00 |
Британка Мишель Моне рассказала, что во время активной работы у нее был хронический недосып, который в совокупности со стрессом и нерегулярным питанием привел к сильному набору веса. В какой-то момент она достигла 114 кг. Британская миллионерша рассказала о том, как ей удалось похудеть на 50 кг ради свадьбы. В 48 лет Мишель Моне решила заняться собой, чтобы подготовиться к предстоящему бракосочетанию с миллиардером Дагом Барроуменом. Бизнесвумен рассказала, что на правильный путь ее наставил друг, который посоветовал ей отнестись к своему телу как к бизнесу и спустя некоторое время она начала “избавляться” от лишнего веса без изнуряющих диет. Миллионерша советует всем ежедневно заниматься активностью и всегда разной. Она уверена, что необходимо постепенно сокращать порции пищи. По диете Моне нельзя употреблять клюкву, яйца, рапсовое масло, курицу, мясо, запеченные бобы, консервированную кукурузу и коровье молоко. Она также советует полностью отказаться от пищи, которая запекается в фольге или пленке. Остальные правила схожи с большинством известных диет. Специалисты сомневаются в рациональности подхода британской миллионерши, но отрицать результат бессмысленно. 21 Май 2020 в 7:57 PDT Автор: Олег Никитин источник »