Loading… В ночь с 26 на 27 октября Украина традиционно переходит на зимнее время и переводит стрелки часов на час назад. Для того, чтобы адаптироваться к новому времени без вреда для здоровья, следует прислушиваться к некоторым рекомендациям медиков и начинать готовиться к переходу на зимнее время заранее, как минимум за неделю.
Во-первых, нужно скорректировать режим сна. За неделю до перехода на зимнее время нужно попытаться уснуть раньше, чем обычно. В случае, если уснуть не получается, перед сном можно принять теплую ванну, которая расслабляет.
Тоже самое касается и режима дня. Если ложиться придется раньше, то ужинать также придется на час раньше обычного. К этому стоит подготовиться. За день-два до начала перехода на зимнее время лучше отказаться от принятия алкоголя и кофе с кофеином.
Детям можно помочь адаптироваться. Здесь применяются похожие советы, как и для взрослых. В частности, переместив на час ранее режим дня, а также отход ко сну.
Постановление № 509 «О порядке исчисления времени на территории Украины» было принято 13 мая 1996 года. В нем сказано, что стрелки часов нужно переводить дважды в год — в последнее воскресенье марта в 3 часа на 1 час вперед, и в последнее воскресенье октября в 4 часа на 1 час назад.
Впервые «летний» и «зимний» порядок исчисления времени предложили в Великобритании в 1908 году с целью рационального распределения энергии в течение суток. Сегодня таким порядком пользуются более 110 стран мира.
Ранее сообщалось, что в октябре украинцев ждут длинные выходные. Так как 14 октября отмечается День защитника Украины, то выходные будут 12, 13 и 14 октября. источник »
В зимнее время года как хочется прийти в теплый, уютный дом, где можно согреться и спрятаться от непогоды. Но многие дома в Великобритании, особенно старой постройки, не могут похвастаться хорошей термоизоляцией.
Переход на зимнее время 2019. Когда переводить часы В следующие выходные Украина переходит на зимнее время. Мы переведем часы на один час назад в ночь на воскресенье 27 октября. В Украине обычно перевод часов происходит в 4 часа утра, информирует .
Вообще, это нормально ненавидеть свою работу в январе, ведь после череды праздников кроме вкусняшек и новогодних комедий больше ничего не хочется. Но во время январского приступа лени было бы неплохо разобраться - это обычное зимнее нежелание работать или вы готовы двигаться дальше? Если разочарование своей работой не сдвинется с места, ... Читать далее
Украина традиционно переходит на зимнее время в последнее воскресенье октября. Переход на летнее и зимнее время впервые ввели в Великобритании в 1908 году для экономии и более рационального распределения электроэнергии…
Европейская комиссия выдвинула предложение с 2019 года прекратить переводить часы на зимнее и летнее время. Вместо этого все члены ЕС должны будут выбрать, какое время им подходит больше – всегда летнее или всегда зимнее.
В Великобритании наблюдается вспышка гриппа, которая вынуждает врачей откладывать операции, освобождая в зимнее время палаты и кровати для госпитализированных пациентов.
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...
