Результатов: 8

Учёные назвали идеальное время для засыпания

Английским учёным удалось установить наиболее оптимальное время для отхода ко сну. Группа ученых из Эксетерского университета (Англия) провели исследование и выяснили, какое время суток лучше всего подходит для сна. дальше »

2021-11-17 12:37


В Великобритании выявили время засыпания с наименьшим риском развития болезней сердца

Британские исследователи определили самое идеальное время для того, чтобы лечь спать и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает solenka.info со ссылкой на Лента.ру. Компания Huma Therapeutics провела анализ данных более чем 80 тысяч участников исследования UK Biobank. дальше »

2021-11-9 13:49


Британский врач Радж Каран рассказал о методе улучшения качества сна

Британский врач Радж Каран поделился способом быстрого засыпания: «10-3-2-1». По новому методу он снял видео и опубликовал его в Tiktok. Советы просты: перестать пить кофе за 10 часов до сна. дальше »

2021-8-6 15:44


Эксперты назвали время для хорошего сна

Качественный сон может снизить риск появления сердечнососудистых заболеваний, укрепить иммунитет и стабилизировать психическое состояние. Продуктивность рабочего дня напрямую зависит от времени засыпания, заявили специалисты компании по сну Великобритании. дальше »

2020-10-27 10:17


Названы три напитка для быстрого засыпания

Британские медики назвали три простых напитка, которые эффективно борются с бессонницей. Медики подчеркивают, что регулярный здоровый сон влияет на работоспособность, настроение и физическое состояние. дальше »

2019-7-16 05:33


Эксперты назвали 3 эффективных напитка для быстрого засыпания

Британские эксперты в области медицины перечислили напитки, употребление которых может решить проблему бессонницы. Напиткам, которые медики рекомендуют пить для быстрого засыпания, посвящен материал, опубликованный информационным порталом "Актуальные новости". дальше »

2019-7-16 13:05


Создана облегчающая засыпание мелодия со звуком храпа

Британский исполнитель Саймон Уэбб совместно с продюсером Обри Уитфилдом и PlayOJO записал специальную мелодию, облегчающую процесс засыпания. В треке использовались звуки храпа взрослых людей, детей и разных животных. дальше »

2019-6-15 11:41