семичасовой - Свежие новости | |
Ежедневный семичасовой сон назвали наиболее оптимальным в возрасте от 30 лет и старше
"Продольный анализ показал, что как недостаточная, так и чрезмерная продолжительность сна были в значительной степени связаны со снижением когнитивных функций при последующем наблюдении". дальше »
2022-5-4 20:21 | |
|
Семичасовой сон позволяет замедлить старение мозга у пожилых людей
Китайские и британские нейрофизиологи пришли к выводу, что ткани мозга медленнее всего стареют в том случае, если человек спит около семи часов в день. Об этом в четверг сообщила пресс-служба Кембриджского университета. дальше »
2022-4-29 18:06 | |
|
|
Неправильный сон может вызвать серьезные проблемы со здоровьем
Британские ученые из Университетского колледжа Лондона, университетов Оксфорда, Манчестера и Ньюкасла-апон-Тайн пришли к общему заключению, что сон менее четырех часов и более 11 часов может в большей степени привести к развитию легочного фиброза, нежели семичасовой сон. дальше »
2020-1-1 06:40 | |
|
|