медитировать - Свежие новости | |
Туристам посоветовали спать, читать и медитировать в карантинных отелях
Побывавший в 80 странах британский эксперт по путешествиям Ллойд Фиггинс рассказал, как с пользой провести время в карантинном отеле, сообщает Mirror. Специалист отметил, что попавшему в карантин туристу важно побороть скуку и сконцентрироваться на сохранении психического здоровья. дальше »
2021-1-31 05:18 | |
|
5 бесплатных приложений, которые помогут справиться с унынием и плохим настроением
Headspace Одно из самых известных приложений для всех, кто хочет улучшить психическое здоровье и научиться правильно медитировать, придумал буддистский монах из Англии Энди Падикомб — автор нескольких книг о саморазвитии. дальше »
2018-2-7 07:00 | |
|
|