Названы привычки, которые помогут укрепить здоровье после 40 лет

Названы привычки, которые помогут укрепить здоровье после 40 лет
фото показано с : theuk.one

2020-1-19 13:52

Тот образ жизни, который вел человек в молодости, отразится на состоянии здоровья после 40 лет. Можно помочь омоложению организма, отказавшись от таких вредных привычек, как употребление алкоголя и курение, считают медики medikforum.ru. «Печень и кожный покров после 40 лет восстанавливаются заметно медленнее, если сравнивать с периодом на 10 лет моложе. Важно учитывать данный факт. Удаление спиртного из рациона способно оказаться фактором омоложения организма благодаря общему улучшению функции указанных органов», — утверждают специалисты. Вторая полезная привычка – ограничение количества потребляемых простых углеводов и сладостей. С возрастом организм человека теряет возможность быстро перерабатывать такие соединения, что приводит к росту жировых отложений и повышает риск диабета. Третьей обязательной привычкой человека за 40 станет регулярная физическая нагрузка и прогулки. Стоит избегать стрессовых ситуаций и хорошо высыпаться. Укреплению здоровья будет способствовать отказ от курения, снижение уровня холестерина и регулярные физические нагрузки, уверяют медики. источник »

лет медики medikforum считают печень привычек алкоголя

лет медики → Результатов: 18


Фото:

Кальций и витамин D не предотвращают переломы костей

Британские специалисты из Оксфордского университета провели исследование и выяснили, что ни кальций, ни витамин D не снижают риск перелома костей. Об этом передает Planet Today. Медики проанализировали 28 клинических испытания с участием в общей сложности более 50 тысяч человек старше 50 лет.

2019-12-24 16:07


Фото:

Британские медики перевели рак в разряд хронических болезней

Рак более не следует считать смертным приговором, скорее, это хроническое состояние, которым можно управлять. Что-то вроде диабета или гипертонии, — цитирует The Daily Mail медиков. В институте подсчитали, что за 10 лет выживаемость пациентов с онкологическими заболеваниями увеличилась в два раза.

2019-12-9 12:08


Британские медики перевели рак в разряд хронических болезней

Рак более не следует считать смертным приговором, скорее это хроническое состояние, которым можно управлять. Что-то вроде диабета или гипертонии, — цитирует The Daily Mail медиков. В институте подсчитали, что за 10 лет выживаемость пациентов с онкологическими заболеваниями увеличилась в два раза.

2019-12-9 12:00


Фото:

Медики рассказали, как не допустить роста жира на животе

Диетологи из Калифорнийского университета объяснили, каким правилам необходимо следовать, чтобы быть в хорошей форме и в 30 лет, и в 40 лет, и после 50. Фото Виктора Бобыря Специалисты считают, что до 40 лет здоровые люди могут себе иногда позволить фастфуд и другие вредные продукты - если организм функционирует нормально, ... Читать далее

2019-11-30 07:03


Фото:

Медики рассказали о пользе физических нагрузок для пожилых людей

Исследователи проанализировали медицинские данные 6500 человек в возрасте 70 лет и старше. Пожилых людей попросили поработать на беговой дорожке настолько усердно, насколько им позволяет состояние организма.

2019-11-27 14:53


Британские медики назвали первый признак скорой смерти

Специалисты проанализировали медицинские карты умерших людей старше 60 лет. Они хотели выявить некоторые закономерности, не связанные напрямую с причиной смерти. Ученые выяснили, что примерно за 14 лет до наступления летального исхода у человека начинает снижаться артериальное давление.

2019-11-24 15:21


Фото:

Рак груди обещают выявлять по анализу крови задолго до появления симптомов

Медики из Ноттингемского университета обещают, что создаваемая ими методика сможет диагностировать рак молочных желёз за пять лет до появления клинических симптомов благодаря обнаружению реакции иммунной системы на опухолевые клетки.

2019-11-6 09:24


Фото:

Медики назвали опасный возраст для мужчин и женщин

Проведённое исследование показало, что мужчинам старше 40 лет следует быть особо внимательными к своему организму. При этом у женщин опасный возраст начинается гораздо раньше — в 30 лет. Как выяснили учёные, именно в этих возрастных категориях у мужчин и женщин повышается риск возникновения инфаркта или инсульта.

2019-11-1 05:28


Фото:

Нехватка витаминов: подросток ослеп, годами питаясь фаст-фудом

Житель британского города Бристоль ослеп в возрасте 17 лет из-за того, что годами питался одним только фаст-фудом. Нехватка жизненно важных витаминов и минералов — в частности, витамина B12 и меди — привела к необратимому повреждению зрительных нервов.

2019-9-4 14:43


Медики пересадят человеку сердце свиньи уже через три года

Медики уверены, что, начав с пересадки своим пациентам почек свиней, через несколько лет они вполне смогут дойти и до сердец. В основе лежит то, что на сегодняшний день в одной только Великобритании донорские сердца ждут 280 человек.

2019-8-19 20:05


Фото:

Медики назвали пять ранних признаков рака кожи

Москва, 19 июля. Британские медики назвали пять ранних признаков, сигнализирующих о развитии рака кожи. Об этом сообщает издание The Sun. Исследование показало, что в Великобритании случаи меланомы выросли на 50% у мужчин и на 35% — у женщин.

2019-7-21 06:37


Медики назвали 5 предупреждающих знаков развития рака кожи

Британские медики рассказали о пяти предупреждающих знаках развития рака кожи. Как показали исследования, в этой европейской стране частота случаев онкозаболевания выросла у мужчин на 50% и у женщин на 35%.

2019-7-18 16:08


Боль и вздутие живота могут указывать на рак кишечника

Вздутие живота и боль является поводом посещения врача, считают медики. Онкология кишечника чаще всего выявляется у людей старше 60 лет, однако молодые люди так же находятся в зоне риска. Самый распространенный признак рака кишечника - присутствие крови в каловых массах.

2019-7-10 23:02


Медики назвали восемь признаков рака у мужчин

Медики из Великобритании назвали восемь признаков рака у мужчин. По их словам, мужчины умирают в среднем на шесть лет раньше женщин, в частности, из-за онкологических заболеваний. Так, стоит обращать внимание на проблемы с мочеиспусканием, которые сопровождаются болевыми ощущениями.

2019-6-20 04:06


Эксперты озвучили главные признаки рака у мужчин

Британские медики назвали главные симптомы онкологии у мужчин. Соответствующая информация была опубликована на страницах издания The Sun. В среднем мужчины умирают раньше женщин на шесть лет по причинам, большинство из которых можно предотвратить.

2019-6-19 16:45


Как защититься от рака груди после 35 лет, рассказали медики

Статистика британских медиков показала, что рак молочной железы на сегодняшний день среди женщин в возрасте 35-54 лет является основной причиной смертности. Специалисты озвучили три способа, которые помогут обезопасить себя от коварной болезни.

2019-5-31 04:31


Организм мужчины поедал сам себя

У жителя Великобритании нашли странную особенность его организма. Все дело в том, что он буквально поедал сам себя, отвергая при этом любую пищу. Еще в 2009 году у 45-летнего мужчины из города Маргит медики обнаружили саркоидоз, а спустя пару лет еще диагностировали диабет второго типа.

2019-2-9 11:06


Медики рассказали о самых опасных соцсетях для подростков

Соцсети влияют на психику детей. Статистика Королевского медицинского общества Великобритании сообщает печальные данные: за последние 25 лет на 70% увеличилось количество подростков с психологическими проблемами.

2018-10-29 19:18