Медики назвали самое вредное мясо

Медики назвали самое вредное мясо
фото показано с : theuk.one

2019-10-5 22:42

Диетолог рассказала, какие проблемы со здоровьем могут вызвать привычные курица и свинина. Фото Виктора Бобыря из архива БНК Нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич объяснила, почему диетическое мясо птицы, которым часто диетологи рекомендуют заменить красное мясо, подходит далеко не всем и в некоторых случаях его употребление чревато появлением проблем со здоровьем. Как отметила специалист, куриный белок считается самым аллергенным. По этому показателю курица превосходит индейку, кролика, и даже говядину. — Так что курица, хоть и самый доступный вид мяса, но не самый полезный, — отметила нутрициолог. Кстати, ранее в Роскачестве предупредили, что не стоит мыть мясо птицы перед приготовлением. Так как патогенные бактерии от этого не гибнут, а вместе с каплями воды быстро распространяются по кухне. В этом случае высока вероятность попадания микроорганизмов в пищу или на чистую посуду. Однако самым вредным мясом является свинина, считает Анна Ивашкевич. Продукт содержит много насыщенных жиров и при регулярном употреблении в больших количествах нарушает липидный профиль крови, что опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Специалист посоветовала отказаться от свинины людям с повышенным холестерином и тем, у кого в семье есть страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает «Российская газета». источник »

мясо диетическое почему птицы часто которым объяснила

мясо диетическое → Результатов: 1


Фото:

Врач рассказала, кому не следует есть курицу

МОСКВА, 4 октября, ФедералПресс. Диетолог дала советы, какое мясо лучше употреблять в пищу: свинину или курицу. Диетическое мясо птицы, которое часто рекомендуют гражданам взамен красного мяса, в некоторых случаях может привести к проблемам со здоровьем.

2019-10-4 12:51