Loading… Похудение должно быть комплексным процессом, только в том случае вам удастся достигнуть желаемых результатов с максимальной пользой. Для ускорения процессов метаболизма в организме диетологи рекомендуют употреблять лимоны. Эти фрукты содержат в себе не только витамин С, но и кислоту, которая положительно влияет на обмен веществ, стабилизирует уровень холестерина и укрепляет иммунитет.
Во время лимонной диеты можно оставить в рационе мучные блюда и продукты, богатые крахмалом. При этом важно ежедневно выпивать стакан воды с добавленным соком лимона. С каждым днем число стаканов должно увеличиваться на один, чтобы в конечном счете дойти до 7. Больше чем неделю употреблять такое количество лимонов не рекомендуется. В последний день диеты нужно пить воду в смеси с медом и лимоном из расчета столовая ложка меда и три лимона на трехлитровую бутылку воды. Выходить из диеты нужно постепенно. Это по времени займет еще неделю. Продолжайте питаться в обычном режиме, при с каждым днем число выпитых стаканов воды с лимоном сокращайте до одного.
Перед началом диеты обязательно проконсультируйтесь со специалистами. При наличии заболевания пищеварительной системы такая диета будет противопоказана.
Ранее сообщалось, какую систему похудения разработали шведские ученые. источник »
Популярная сеть ресторанов ввела запрет на песни, которые она назвала "женоненавистническими и дискриминационными". Burger & Lobster приурочила свое решение к Международному женскому дню, и убрала из плейлиста песни, которые содержат в себе расистские и направленные против представителей нетрадиционной сексуальной ориентации комментарии.
Набор для выживания стоит 300 и дает британцам возможность обезопасить себя, если импорт еды приостановится после Brexit. Больше 700 человек уже приобрели "Наборы Brexit", которые содержат в себе достаточно еды на одного человека, чтобы продержаться месяц.
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...
