2022-1-1 21:05 |
Диетолог Тамара Уилнер рассказала о способе, который поможет сбросить вес без ввода строгих ограничений в еде. Эксперт отмечает, что диеты с рядом трудных для выполнения правил провоцируют чувство голода и раздражительность.
Негативные эмоции вынуждают человека срываться и опять набирать вес. . источник »
|