фото показано с : theuk.one

Британка рассказала, как преодолела пристрастие к сладкому и похудела. Об этом пишет издание Daily Mail. 56-летняя Шерил Андерсон (Cheryl Anderson), занимавшая руководящую должность в одном из лондонских инвестиционных банков, решила взяться за себя, когда перестала умещаться в старой одежде. «У меня был полный гардероб одежды, которую я с трудом натягивала на себя, — рассказывает она. — В ней было ужасно неудобно. Мне не нравилось это ощущение. И я не хотела покупать новую». Андерсон винила в избыточном весе свою любовь к сладкому. «У меня было то, что я называю шоколадной аддикцией, — говорит женщина. — Я обожала сахар». Она каждый день объедалась шоколадом и в результате прибавляла в весе. Андерсон наняла персонального тренера и обратилась к экспертам, которые разработали для нее специальную диету. По ее словам, изменить питание оказалось легко. «У меня никогда не было ощущения, что я сижу на диете, — утверждает она. — Для меня это было изменение образа жизни. Я никогда не чувствовала голода». Всего за 20 недель женщина сбросила 14 килограммов. «Теперь люди делают мне комплименты о том, как хорошо я стала выглядеть, — говорит она. — Они просто поражены моим преображением». Ранее сообщалось о жительнице Великобритании, которая села на диету после того, как врач сообщил ей об угрозе ранней смерти из-за избыточного веса. Ей удалось похудеть на 63 килограмма. источник »

65 +