Ежедневное употребление апельсинов позволяет снизить артериальное давление и в целом поддерживает качественную работу сердца. К такому выводу пришли египетские диетологи, сообщает OaNews.
Апельсины содержат большое число антиоксидантов, позволяющих выводить из организма вредные вещества, в том числе токсины, что крайне важно для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы
Цитрусовые также содержат соли калия, необходимые для стабильного сердечного ритма и регулирования кровяного давления. Частое употребление апельсинов положительным образом влияет на формирование «хорошего» холестерина, а значит, проводит профилактику расширения вен и увеличивает устойчивость к респираторным заболеваниям.
Кроме того, в результате эксперимента, в котором участвовали более 2,4 тысячи человек, у которых измеряли концентрацию витаминов А, С. и Е в крови. Опыт длился на протяжении 10 лет. Выяснилось, что риск инсульта в два раза повышается при снижении количества витаминов. При этом употребление двух стаканов сока в день на протяжении шести недель уменьшает систолическое артериальное давление на 10 единиц. источник »
В Великобритании на случай смерти короля Карла III по смене его на наследника принца Уильяма разработан секретный план под названием Менайский мост, сообщает в четверг, 29 февраля, Daily Express. В своей заметке британское...
